Сърдечната недостатъчност е състояние, при което сърцето вече не е в състояние ефективно да изпомпва богата на кислород кръв до останалата част на тялото. Когато симптомите станат тежки, ще е необходима хоспитализация. Тази статия разглежда какво трябва да направите, за да се грижите за себе си, когато напускате болницата.

освобождаване

Когато бяхте в болницата

Докато бяхте в болницата:

Вашата енергия бавно ще се върне и може да се нуждаете от помощ, за да се грижите за себе си, когато за първи път се приберете у дома. Може да се чувствате тъжни или депресирани, но всички тези неща са нормални.

Настаняване вкъщи

През целия ден се запитайте:

  • Нормално ли е енергийното ми ниво?
  • По-трудно ли дишам, когато правя ежедневните си дейности?
  • Чувствам ли тесни дрехи или обувки?
  • Подуват ли се глезените или краката ми?
  • Кашля ли по-често? Моята кашлица звучи ли мокро?
  • Имам ли проблеми с дишането през нощта или когато си лягам?

Ако имате нови (или различни) симптоми, запитайте се:

Храна и течности

  • Когато сърдечната недостатъчност не е много тежка, може да не се наложи да ограничавате твърде много течностите.
  • Тъй като сърдечната недостатъчност се влошава, може да бъдете помолени да ограничите течностите до 6 до 9 чаши (1,5 до 2 литра) на ден.

Ако пушите, спрете. Помолете за помощ при отказване, ако имате нужда от нея. НЕ позволявайте на никого да пуши във вашия дом.

Научете повече за това какво да ядете за по-здраво сърце и кръвоносни съдове.

Опитайте се да стоите далеч от ситуации, които са стресиращи за вас. Ако се чувствате стресирани през цялото време или сте много тъжни, говорете с вашия доставчик, който може да ви насочи към терапевт.

Вземете лекарства за сърце

Изброените по-долу лекарства се дават на много хора, които имат сърдечна недостатъчност. Въпреки че понякога има причина те да не са безопасни за приемане. Тези лекарства помагат да защитите сърцето си. Говорете с вашия доставчик, ако вече не приемате някое от тези лекарства:

  • Антитромбоцитни (антикоагулантни) лекарства, като ацетилсалицилова киселина (аспирин), клопидогрел (Plavix) или варфарин (Coumadin), за да се предотврати съсирването на кръвта
  • Бета-блокери и АСЕ инхибитори за понижаване на кръвното налягане
  • Статини или други лекарства за понижаване на холестерола

Говорете с вашия доставчик, преди да промените начина, по който приемате лекарствата си. Никога не спирайте да приемате тези сърдечни лекарства или други лекарства, които може да приемате за диабет, високо кръвно налягане или друго състояние, което може да имате.

Ако приемате разредител на кръвта като варфарин (Coumadin), ще трябва да направите допълнителни кръвни изследвания, за да сте сигурни, че дозата е правилна.

Дейност

Вашият доставчик може да ви насочи към програма за сърдечна рехабилитация. Там ще научите как бавно да увеличавате упражненията и как да се грижите за сърдечните си заболявания. Уверете се, че не вдигате тежки неща.

Винаги питайте вашия доставчик, преди да започнете отново сексуална активност. НЕ приемайте силденафил (виагра), варденафил (Levitra), тадалафил (Cialis) или други билкови лекарства за проблеми с ерекцията, без първо да проверите.

Ако не можете да ходите много, попитайте вашия доставчик за упражнения, които можете да правите, докато седите.

Контрол

Уверете се, че получавате грип всяка година. Може да се нуждаете и от ваксина срещу пневмония. Попитайте доставчика си за това.

Ще ви трябват последващи срещи в офиса на вашия доставчик.

Вероятно ще трябва да имате определени лабораторни тестове, за да проверите нивата на натрий и калий и да наблюдавате как работят бъбреците ви.

Обадете се на вашия доставчик, ако:

Алтернативни имена

Препратки

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA/ACC насоки за управление на начина на живот за намаляване на сърдечно-съдовия риск: доклад на Американския колеж по кардиология/Работна група на Американската сърдечна асоциация относно насоките за практиката. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239922.

Ман DL. Управление на пациенти със сърдечна недостатъчност с намалена фракция на изтласкване. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Сърдечно заболяване на Браунвалд: Учебник по сърдечно-съдова медицина. 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2017 ACC/AHA/HFSA фокусирана актуализация на насоките ACCF/AHA от 2013 г. за управление на сърдечна недостатъчност: доклад на Работната група на Американския колеж по кардиология/Американската сърдечна асоциация относно насоките за клинична практика и Американското общество за сърдечна недостатъчност. Тираж. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28455343.

Zile MR, Litwin SE. Сърдечна недостатъчност със запазена фракция на изтласкване. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Сърдечно заболяване на Браунвалд: Учебник по сърдечно-съдова медицина. 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 26.