Въпреки течението на времето и напредъка на медицинската технология, лечебните растения продължават да бъдат „нощна” панацея за много семейства.

Използването на лечебни растения датира от праисторически времена в повечето известни култури. Благодарение на своите безкрайни традиционни познания, тази индустрия на предците продължава да поддържа баланса на цялостното благосъстояние както на пациентите, така и на практикуващите.

открийте

Въпреки течението на времето и напредъка на медицинската технология, лечебните растения продължават да бъдат „нощна“ панацея за много семейства. Това е възможно, тъй като някои растения отделят съединения, наречени първични метаболити, които имат въглехидрати и липиди, и вторични метаболити. И двете съединения концентрират екстракти, които оптимизират функционирането на различни части на тялото.

В случай, че искате да научите повече за тази лечебна алтернатива, главно в Мексико, ние споделяме 50 лечебни растения, които ще ви помогнат да оптимизирате цялостното си здраве (и по този начин да предотвратите дискомфорт или заболяване):

Метличина (Centaurea cyanus): понижава количеството захар в кръвта и урината; отслабване.

Водорасли: великото непознато; притежават безброй свойства и са неизчерпаем източник на витамини и минерали.

Мак (цвете): успокоително и при безсъние, нервност, бронхит, кашлица.

Анжелика (корен): стимулираща, тонизираща, насърчава баланса на нервната система и е показана при множество заболявания.

Анасон (пресято зърно): намалява подуването, газовете, киселинността, тежкото храносмилане и респираторните заболявания.

Целина (семена): при проблеми с афония, рани; изцеление; много добър при аритмии и нервност.

Боровинка (листа): намалява съдържанието на глюкоза в кръвта (помага на диабетиците).

Arenaria: диуретик (посочен в диети за отслабване) и детоксикация.

Арника (цвете): при неравности и проблеми с кожата, мускулите, навяхвания, стрии; антибактериални.

Arraclán (Frangula alnus; кора): за правилното функциониране на черния дроб и далака; намалява запека при бременност.

Mugwort: при менструални и следродилни болки; регулира менструацията.

Avena sativa: афродизиак; за плодовитост; диуретик; за културизъм много ви зареждат с енергия.

Невен (цвете): естествено противовъзпалително средство, при изгаряния и дразнене на кожата, язви и инфекции.

Допълнителен зелен кардамон: стимулиращ афродизиак; бори се с умората, укрепва сърцето и подобрява гласа.

Конски кестени: при проблеми с простатата. Тонизира капилярните артерии; бори се с разширени вени и подуване на вените и проблеми с целулита.

Готу Кола: за красива и тонизирана кожа; бори се с целулита и разширените вени на кожата.

Череши (опашки): премахват задържането на течности, за да възвърнат леките крака; препоръчва се при режими за отслабване.

Кориандър: за храносмилателни разстройства и елиминиране на газове.

Кимион: диуретик; проблеми с ревматизма.

Кора от копалчи: за лечение на диабет; фебрифуга, при настинки и грип.

Куркума (корен): противовъзпалително; артрит; черен дроб; елиминира ракови вещества, псориазис и гъбички.

Смляна куркума: бори се с камъни в бъбреците.

Хвойна (плодове): премахва главоболието, мигрената и камъните в бъбреците.

Ехинацея: повишава защитните сили на организма; много полезен при херпес.

Шипка (плодове): за хора, които се нуждаят от калций; идеален за разтваряне на мазнини.

Глог: при всякакви сърдечни проблеми; понижава хипертонията; той е антиоксидант.

Естрагон (листа): при храносмилателни разстройства; стимулира апетита и елиминира чревните червеи.

Евкалипт: при заболявания на дихателните пътища: астма (действа отхрачващо), бронхит, кашлица, грип, ангина.

Малина (листа): за гърлото и раните в устата или венците; дерматит; болки в периода.

Пепел (листа): изтъняване; много добър за втвърдяване и премахване на брадавици .

Ягода (листа): много интересна при лечението на артрит, подагра и холестерол.

Женшен (корен): бори се с безсънието, умората и хроничната умора, неутрализира стреса, увеличава умствения капацитет и паметта, регулира холестерола и кръвната захар (показан при лечението на диабет), имунната система; предотвратява рак; това е афродизиак; помага за намаляване на импотентността и вялостта.

Лопен (листа): при бронхит, кашлица, възпалено гърло, катар; обезболяващо и антивирусно.

Трева (корен): противовъзпалителен антисептик при пикочни инфекции и камъни, подагра, артрит и целулит.

Касис (листа): намалява възпалението на ставите, успокоява болката и намалява възпалението, причинено от подагра, насърчавайки кръвообращението.

Джинджифил (корен): антимотив (ефективен срещу световъртеж, например при бременност); добро за сърцето и кръвоносната система, синдром на хронична умора и синузит.

Лавр (смлян лист): за кулинарни приложения и лечение на артериосклероза, ревматизъм, бронхи, грип и дихателна система.

Лавандула: за гастрономическа употреба. Храносмилателни, за премахване на безпокойството и отблъскване на насекомите, борба с лошите миризми, заздравяване и за главоболие.

Мате (билка): стимулира, премахва умората, подобрява умствената и физическата активност, добро за защитни сили, циркулация и проблеми с пикочния мехур.

Риган (нарязан): храносмилателни свойства, антисептик, успокоително, за респираторни състояния, изключително мощен антиоксидант.

Мелиса (листа): при нервни проблеми, стрес, мъка, безсъние, тахикардия и мускулни спазми.

Мента (листа): храносмилателна, бори се с подуване на корема, стомашни проблеми, височинна болест, болка, мускулно напрежение и камъни в бъбреците.

Бял равнец (цвете): подобрява паметта, помага при менопауза, бори се с хипертония и възпаление на вените, разширени вени, пъпки, нокти.

Жълта горчица (зърно): високо съдържание на протеини и минерали; има храносмилателни антисептични свойства.

Маслина (листа): особено показана при хипертония и тахикардии; повишава добрия холестерол и е антивирусен; действа като антибиотик.

Бяла коприва: при кашлица, бронхит, фарингит, действа върху бронхиалния епитет, увеличавайки бронхоалвеоларния секрет.

Зелена коприва (листа): борба с камъни в бъбреците и артроза.

Rabogato (растение): за стомашни язви и гастрит; външно лекува рани бързо; има антибиотични и противовъзпалителни свойства.

Сладник (корен): при киселини, язви и рани в устата, тежко храносмилане, пушене; протектор на черния дроб; помага в борбата с хепатит, алкохолизъм, цироза, хепатит В; той е антивирусен: показан при лечение на грип, херпес, хронична умора; е естествен стимулант и афродизиак.

Дъб (кора): за уринарна инконтиненция; намалява излишните течности в червата, забавяйки диарията; помага за лечение на гастрит, като действа върху възпалената стомашна лигавица.

Бъз (цвете): облекчава кашлица, грипни проблеми, висока температура, предотвратява настинки и ако го въведем под формата на пара в ушите, това е лек за отит.

Sen (фоликули): използва се като естествено слабително и е много по-мек и по-добър от листата.

Сена (листа): използва се като силно слабително и при диети за отслабване.

Липа (цвете): при безсъние, стрес, нерви в стомашната яма и физически проблеми от нервен характер.

Котешки нокът: при бъбречни заболявания на пикочните пътища, трудно зарастващи рани; помага на имунната система, тъй като е антивирусна; полезен при лечение на СПИН, херпес и рак.

Валериана (корен): растение, използвано в продължение на хиляди години заради релаксиращия си ефект при ситуации на стрес и безсъние.

Мащерка (Тимус вулгарис): това е добър стимулант на апетита, антимикробно, антисептично, храносмилателно и отхрачващо.