ncbi articles

Цялостната разкрасителна рутина се фокусира върху почистване, тонизиране и хидратиране на кожата, както и ексфолиране и прилагане на маска от време на време. въпреки това, в тази статия ще научите за ново лечение: спрейове за лице.

Може би сте чували за този метод и преди. Въпреки че не е толкова популярен като другите, може да бъде допълнение за грижата и хидратирането на кожата.

Трябва обаче да се отбележи, че това лечение не е за всеки. Първо се консултирайте с вашия дерматолог, тъй като има определени кожни заболявания, като розацея, които могат да се влошат чрез прилагане на топлина.

По същия начин е препоръчително да се спазва безопасно разстояние от контейнера, където се извършва изпаряването (около 20 сантиметра), тъй като това може да причини изгаряния, ако не внимавате. След това ще откриете от какво се състои тази система и как можете да го направите у дома.

Какво представляват спрейовете за лице?

За да разберете добре процеса, можете да вземете техниките срещу назалната конгестия като отправна точка. Тази процедура се състои в вдишване на мъглата за прочистване на ноздрите. В тези случаи обикновено се използват спрейове с мента или евкалипт, поради силния им аромат.

При спрейовете за лице системата е същата, но изпаренията не са насочени към отстраняване на слуз, а към почистване и овлажняване на порите на кожата. Всъщност някои анекдотични данни предполагат, че те могат да бъдат полезни за насърчаване на производството на колаген и еластин. Последното обаче не е научно доказано.

Това, което се наблюдава в някои проучвания, като например това, проведено от Технологичния институт в Джорджия (САЩ), е това изглежда помагат за усвояването на продуктите за грижа за кожата.

Има устройства за бързо и лесно извършване на тези изпарения на лицето. въпреки това, в тази статия ще откриете как да ги направите сами, по домашен начин и с прибори, които имате вкъщи.

Направете сами спрейове за лице

Какво ти е необходимо?

  • 1 литър вода.
  • 5 супени лъжици лечебни растения, в зависимост от вида на кожата (50 g)
  • Гювеч с капак
  • Хавлия
  • Памук за премахване на грим

Какви растения можете да изберете?

Можете да избирате между множество растения, според вашите специфични вкусове. Има такива, които ги избират поради характерната им миризма, докато други се основават на свойствата, които им се приписват. Нека да видим по-долу някои от най-популярните.

Лавандула

Както се предлага от това проучване, проведено от екип от Западния университет по здравни науки (Калифорния), лавандулата може да помогне за релаксация. Следователно, можете да се възползвате от възможността да приготвите пара с това растение в моменти, когато се чувствате по-нервни или неспокойни.

Дамаска роза

Подобно на лавандула, дамаската се издигна може да допринесе за релаксация, Както се обяснява от изследванията на този екип от Университета по медицински науки Машхад (Иран), той съдържа и противовъзпалителни свойства.

Евкалипт

Евкалиптът има много характерен аромат. Можете да се възползвате от него, както споменахме по-рано, за деконгестиране на ноздрите и, разбира се, за изпаренията на лицето.

Лайка

Лайката е много лесна за намиране и също, може да работи като адювант при възпаление, както е обяснено в това проучване, проведено от екип от университета Case Western (САЩ).

Разработване

След като съставките и приборите са готови, трябва да се следват следните стъпки:

  • Кипнете вода с лечебни растения.
  • Когато се стигне до кипене, свалете гювеча от котлона, покрийте го и го оставете да почине 5 минути.
  • Извадете капака от тенджерата и като внимавате да не се изгорите, приближете лицето си, винаги със затворени очи.

Приложение

  • Подходящото разстояние, както беше споменато няколко пъти, е около 20 см между парата и лицето.
  • Докато правите изпаряването на лицето си, покрийте главата си с кърпа, за да не излиза парата.
  • Максималната продължителност трябва да бъде около 5 минути.
  • В края на изпаряването памукът за почистване на грим може внимателно да се втрие върху лицето, за да се отстранят изцяло извлечените примеси.
  • Изплакнете със студена вода и използвайте чиста кърпа.
  • След това можете да нанесете тоник и обичайния си хидратиращ лосион.

Вземете предпазни мерки преди изпаряване

Както вече споменахме, важно е първо да се консултирате с вашия дерматолог. При липса на научна подкрепа, тази техника може да влоши състоянията, които вече съществуват в кожата, така че никога не пречи да се консултирате със специалист.

По същия начин се опитайте да поддържате основни ежедневни грижи. За да имате здрав и красив тен, е важно да комбинирате здравословна и балансирана диета с добра почистваща рутина.

  • Kneisl, P. и Zondlo, J. W. (1987). Налягане на парите, плътност на течността и латентната топлина на изпаряване като функции на температурата за четири диполярни апротни разтворители. Списание за химически и инженерни данни. https://doi.org/10.1021/je00047a003
  • Trelles, M. A., Benítez, V., & García-Solana, L. (2001). Контролирано изпаряване на кожата за лечение на бръчки. Пластична хирургия на лицето. https://doi.org/10.1055/s-2001-17970
  • Vardelle, M., Trassy, ​​C., Vardelle, A., & Fauchais, P. (1991). Експериментално изследване на прахообразното изпаряване в термични плазмени струи. Плазмена химия и плазмена обработка. https://doi.org/10.1007/BF01447242
  • Малкълм, Бенджамин., Талиан, Кимбърли. (2017). Етерично масло от лавандула при тревожни разстройства: Готови ли сте за праймтайм?. Https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6007527/
  • VV.AA. (2011) Фармакологични ефекти на Rosa Damascena. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
  • VV.AA. (2011) Лайка: Билкова медицина от миналото със светло бъдеще. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
  • VV.AA. (2012) .Микросекундна термична аблация на кожата за трансдермално доставяне на лекарства. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3148293/

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.