Липата е една от инфузиите с най-голямо присъствие в домовете. Това е почти традиционна напитка, която ни дава различни предимства. Независимо дали ще спим по-добре или ще вкусим дълбокия му вкус, не можем да не знаем всичко, което тази проста инфузия може да направи за нас.

Свойствата на липата

Липата се прави от различни съставки. Портокаловите листа, ментовите и липовите листа, които се наричат ​​запарка, са едни от най-използваните компоненти. Неговата поразителна и характерна миризма идва от фермезола, присъстващ в липата, той също е богат на танини, слуз, каротини, гликозиди, суерцитрозиди и витамин С. Всички тези елементи успяват да предизвикат една от най-ценените характеристики на тази инфузия: отпуснете и успокойте тялото.

Настойката от липа се препоръчва на нервните хора да се успокоят, но и на тези, които страдат от безсъние. Често се използваше като успокоително, за облекчаване на главоболие или успокояване на упорита кашлица. Освен това преди това беше домашно лекарство, което можеше да се направи лесно. Повечето съставки се намират в природата без проблеми, какъвто е случаят със самата липа.

Ако искате да откриете нови вкусове с всички свойства на липата, опитайте запарките от Tea Shop: Tila Garden и Calm Moment.

липа

В някои страни, като Мексико, той все още се използва като лечебно средство, към която се обръщат много хора. Въпреки това можем да се наслаждаваме на тази инфузия, когато пожелаем, тъй като тя се предлага широко на пазара днес. На наше разположение са различни вкусове и аромати, но със същите предимства.

Най-забележителните предимства

Най-признатият е седативен ефект. Не малко баби са препоръчали тази напитка на своите деца и внуци, за да им помогнат да заспят. Вземете го на малки глътки Помага за съня, което го прави чудесна помощ за борба с безсънието. Това е свързано с неговия релаксиращ ефект, тъй като затрудненото сън обикновено се причинява от тревожност или високи нива на стрес. Благодарение на нея можем да си починем правилно.

Освен това е така в състояние да облекчи симптомите на настинка. Тази настойка се откроява през зимата, когато студът и болестта ни дебнат. Благодарение на него ще загреем и ще оставим след себе си най-тежките симптоми на настинка, като кашлица или дразнене в гърлото. Също така има спазмолитична способност, което намалява болката при менструация, контрактури или колики. По този начин ще избегнем прекомерно страдание в тези моменти и ще се насладим както на приятния аромат, така и на вкуса на това популярно лекарство.

Последно, можем да се възползваме от неговия диуретичен ефект. Благодарение на него можем да намалим количеството течност, което тялото задържа, което ще ни помогне да отслабнем и да се почувстваме по-добре. Той също така увеличава изпотяването на тялото, нещо, което също помага за отслабване и елиминиране на токсините от тялото.

Противопоказания

Липа за сън трябва да се консумира умерено, тъй като може да причини гадене или да накарате тялото да се почувства по-тежко. Също така, хората, които са алергични към липа, не трябва да пробват нейната инфузия при никакви обстоятелства. Препоръчителното дневно количество е 150 милилитра вода, което ще достигнем с две чаши на ден. Така че, въпреки че ползите от него са доста интересни, трябва да го използвате разумно и със здрав разум, за да не ни причинявате повече вреда, отколкото полза.

Накратко, опитайте a липа ще ни донесе дълъг списък от предимства. Това ще ни отпусне, с него ще се борим с безсънието и симптомите на обикновената настинка ще се смекчат. Нищо като дегустация в края на деня, за да можете да се отпуснете и да се насладите на спокойствието на дома след натоварен ден.