Да бъдеш подреден е качество, което не на всички ни се дава по добър начин. За някои изглежда вродено, докато за други, колкото и да се опитват, нещата им винаги завършват в несравнима бъркотия. Въпреки това има хора, които вярват, че всеки може да научи основни понятия за организацията и да ги приложи по такъв начин, че да не се налага да страдат повече от това и дори би могъл да го приложи към всеки аспект от живота си.
Един от най-популярните методи от този тип е известен като „Японското изкуство на деклатирането“, термин, който е измислен от авторите Мари Кондо и Юкико Канеко в някои от техните публикации. Принципът му се основава на нещо много основно: отървете се от всичко, което не ви носи радост. Такива са и обектите, спомените, преживяванията. Както и да е, важи за всичко.
Според източните вярвания, това ще ви помогне не само да се организирате, но и да трансформирате отношението си към живота. Смеете ли да откриете за какво става въпрос и как да го приложите? Продължавайте да четете тук тук Buenamente.com ние ще ви кажем как да го направите.
Всички сме преминали през болезнената задача да изхвърлим това, което не ни служи.
Това, което в много случаи се оказва просто неуспешен опит, защото колкото и да се опитваме да се отървем от някои неща, ние не знаем как да ги изберем, след което попадаме в абсурден порочен кръг на „това може да ми послужи по-късно“, и години минават, без дори да се докоснат до него.
Вероятно се сещате за безброй хора, които биха могли да използват някои препоръки за поръчка на нещата си.
Всичко друго освен себе си. След като обаче знаете принципите на метода, които ще видим по-долу, ще бъдете много щастливи, че сте поели инициативата да ги приложите в живота си, за да се насладите на многобройните им предимства. И така, нека да започнем да разберем за какво става въпрос в това „Японско изкуство на разхвърлянето“.
Първата стъпка е да се установят различни категории за подреждане на нещата.
За да направи процеса по-ефективен, японците препоръчват да се класифицира не според стаите (кухня, спалня, баня, пералня.) Тъй като това е стил, а по-скоро по категория неща: или дрехи, обувки, чанти и др. Други.
1. Можем да започнем с козметични продукти.
Повечето козметични продукти се купуват, за да се спестят пари. Например, овлажнителят, който използвате за лицето си, струва 200 долара и ви хрумва да го замените с други по-евтини продукти, така че правите няколко опита да го замените, но в крайна сметка харчите повече пари ненужно за други кремове или продукти, които ще използва може би 2 пъти.
След като това стане, започнете да давате сантиментална стойност на тези продукти.
Задайте си ключови въпроси и най-вече отговорете им напълно откровено. Колко често го използвам? Защо го използвам толкова много (или толкова малко)? Как бих се почувствал, ако го нямах? Не би ли го повлиял трансцендентно на живота ми? Въпроси като този ще ви помогнат да проучите как се чувствате по отношение на тях.
След това методът показва да изберете всички, които ви правят щастливи.
Причината няма значение. Един от начините е да определите доколко ви е удобно с всеки продукт или дреха, съставляващи категорията. Така ще можете да се разделяте.
2. Друга добра категория биха могли да бъдат бижутата.
В нашия случай ние, жените, сме склонни да натрупваме необикновена купчина бижута, които, въпреки че е вярно, че украсяват много от нашите тоалети, повечето от нас почти не ги използват два или три пъти повече, след като ги придобият, заемайки ценно пространство както в гардероба ни, така и в нашата енергия.
Изхвърлянето на този, който определено не ни служи, би било феноменална идея.
Следва разбира се същата процедура от предишната категория.
3. Облеклото е неизбежна категория.
Както сигурно си мислите, има много видове дрехи. Точно това можете да използвате, за да определите следващите си категории и по този начин да продължите да се организирате. Пример може да бъде: дрехи за излизане, за работа, през деня, през нощта, за всеки случай.
4. Накрая завършете, като добавите други допълващи се категории.
След като завършите процеса с бижутата и дрехите, установете свои собствени категории за останалите неща, като домакински предмети, обувки. И направете същия преглед.
Изборният процес често е бавен и труден.
Особено след като трябва да се сбогувате с много спомени, свързани с дрехите, и с голям брой оправдания, за да се оправдаете от малко петно до нещо, което има важна сантиментална стойност за вас и затова не бива да го изхвърляте. сигурен?
Съветът на Юкико Канеко, ако възнамерявате да използвате оправдания като подкрепа да не изхвърляте нещо: разберете, че те само ви ограбват от енергия.
Дрехите, които не носим в настоящето, не ни позволяват да видим ясно какво може да носи бъдещето и обратно. Така че, отделете време, от което се нуждаете, за да решите добре.
Вероятно ще получите много неща, които да изхвърлите и в останалите категории.
Сувенири и декорация на къщи:
Магнити за хладилник, декоративни чинии, играчки, фигурки и други неща, които събират прах.
Електронни устройства
Слушалки, които не функционираха, безполезна настолна лампа, наред с други неща.
Бели:
Спално бельо и кърпи, няколко покривки и няколко синтетични завивки.
Къде да вземете всичко, което сте заделили?
Планирайте предварително за това. В противен случай нещата ще се върнат в килера ви и след това ще запълнят отново цялата ви къща. Можете да избирате между тези четири:
Приюти за животни.
Кошове за боклук.
Благотворителни организации.
Или имате последната възможност да ги подарите.
Какво да направите, за да не се появи повторно разстройството?
Авторът Yukiko Management сравнява този процес с този за отслабване: ако извадите някои неща, но не коригирате диетата си, много скоро ще качите загубеното тегло. Това, което трябва да направите, е да анализирате причините, които са ви накарали да запазите толкова много безполезни неща и по този начин никога повече да не ги видите. Те биха могли да се въртят около:
- Предложения: фокусирани върху нискотарифни продукти, които, макар и евтини, купихме.
- Спестявания: вземане на определени прогнози.
- Малко ценни неща: или които са ви служили в миналото, но вече не.
Резултатите са изключителни.
Това е прогресивен и общ процес, който отнема около шест месеца, в който променяте живота си по следните начини:
- С по-малко неща почистването става по-бързо и лесно.
- Тъй като имате достатъчно дрехи, не е нужно да се притеснявате да извадите нещо специално. Всичко ще ви служи еднакво.
- Ще спестите много пари.
- Ще се почувствате по-добър човек, за да помагате на другите с нещата, които не ви служат.
Дали човек наистина се трансформира чрез прилагане на този метод?
Отговорът е преобладаващо да. Организирането ви помага да се чувствате по-морално и физически свободни. Няма да съжалявате за това, което сте купили, а по-скоро ще го оцените, ще се възползвате, докато можете и ще го изхвърлите.
- С този японски метод ще намалите талията си само за 10 минути TN8
- Открийте метода Apollo най-новата техника за намаляване на стомаха без операция Ronda Huesca
- Открийте безпогрешния метод, за да сложите край на целулита
- Японският метод да имаш перфектно тяло за 3 минути Новини, информация и анализ на
- Открийте какъв тип трапезария сте - Navarro Clínica Методът Navarro за отслабване