Изглежда лъжа! Но това момиче твърди, че е свалило 20 килограма, без да спира да яде ежедневно по един шоколад и хляб, как го направи?
Когато решите да спазвате диета, кое е първото нещо, което спирате? Сладките разбира се, сред тях и вкусните шоколадови бонбони, които правят живота толкова щастлив. И кое е второто нещо, което преставаш да ядеш? Брашна (въглехидрати), особено хляб, нали? Разбира се, основно това е диетата, която 99% от жените се опитват да правят, така че, Как така момичето на снимката е свалило 20 килограма, докато все още е яло тези две храни?
Това е историята на Алис Фийлдс, 24-годишна австралийка, която реши да покаже на света нейната невероятна промяна, която стана вирусна. Според британския вестник Daily Mail обаче тя е спортувала редовно и е спазвала диетата си Той беше спрял на 92 килограма и не можеше да се движи оттам. Един ден той осъзна, че тялото му не реагира на сърдечно-съдови упражнения, които винаги са показани за отслабване, и премина към ... вдигане на тежести! И трансформацията беше грандиозна, вижте:
„Сесиите ми се състоят само от вдигане на тежести с минимум кардио. Вярвате или не, ям шоколадово блокче и до четири парчета хляб всеки ден - храните, които повечето хора избягват, когато искат да отслабнат. Като много меса, яйца, сирена. Все хубави неща!, Без ограничения ", Алис обясни пред британския вестник.
Как беше окото ти? Споделете тази история във вашите мрежи, Особено с онази приятелка, която преминава от диета на диета и нищо не се срива, тя ще служи за пример!
- Отслабнете с 50 килограма, като ядете само картофи El Comercio
- Той отслабна със 100 килограма, за да седне на седалката на самолет
- Отслабването чрез ядене на шоколад е възможно - а ла карт за двама
- Отслабнете, като ядете шоколад
- Той загуби повече от 200 килограма, за да се качи на седалката на самолета