Известният Мюсли Това е смес от зърнени култури, съставена от овесени ядки, ечемичени или царевични люспи с мед, сушени плодове и дехидратирани плодове (малини, ягоди, боровинки, ябълка и др.)
Това е типично швейцарска храна, открита от Д-р Макс Бирхер-Бенер (1867-1939), когато се разхождал през Алпите. Този лекар, роден през Аарау, Цюрих, пионер на натурална храна, е този, който случайно е открил в един от походите си през планините, овчар, който се е хранил с това, което днес е известно по целия свят под името Бирхер-Мюсли.
След някои тестове, Бирхер-Бенер включи го в диетите на частната си клиника през Асилщрасе, в Цюрих, специализирана в диететика.
Режимът на сурова храна в който Бирхер-Бенер включени мюсли Състои се от 70% сурови плодове и зеленчуци и 30% зърнени храни, млечни продукти и меса. Според него суровите храни поддържат химическата активност на тялото, благоприятствайки храносмилателната система и увеличавайки дълголетието.
Силно препоръчителна храна, за да се изправите пред есенно-зимния период на върха на защитните си сили. Вие сте взели Мюсли някога?
Най-добри кредити за изображения: Cook Book Cofee.
Кредити за долни изображения: Fave.com
Споделете историята
Беатрис Пеня
Беатрис Пеня: "Опитвам се да открия тениската на щастливия мъж и най-новата тенденция на модния подиум. В същото време преследвам всичко, което може да допринесе за генерирането на онези малки дози поезия и красота, които всички имаме вътре. Една от най-добрите формули Открих, че има дълъг списък от съставки и повечето от тях са безплатни: 8 часа почивка, здравословно хранене, психическо равновесие, нежни упражнения и ежедневни масажи за лице, тяло и коса, наслаждавайки се на изящни бръснения и аромати. Обещавам да ви помогна намерете онази райска градина, която всички търсим. Продължавам да наблюдавам внимателно новините и живея това приключение, сякаш е страстна мечта ".