отслабнете

Хранене Доностия е хранителна практика, специализирана в клинично хранене и промяна на хранителните навици. Осъзнавайки прекомерния брой хора с наднормено тегло и затлъстяване в нашата среда, Хранене Доностия е роден, за да помогне на всички, които искат да си възвърнат здравето чрез храната.

Първоначално пациентът се тревожи за естетиката си или теглото си и търси помощ, за да загуби излишните килограми, които са му донесли лоша диета и лоши навици на живот, които толкова лесно се придобиват днес. Редовно виждаме много пациенти, които се опитват да отслабнат сами или следвайки един от методите, които стават модерни година след година ... но те възстановяват загубеното тегло и дори повече. С разочарованието и обезсърчението, които това води.

Следователно, в Хранене Доностия искаме да ви зададем следния въпрос:

Просто отслабнете?

Отслабване в Доностия точно както навсякъде по света ... лесно е. Гастроентерит, кратък период на заболяване, чудо диети, ядене на сокове в продължение на 3 дни, смутита ... има всичко, за да отслабнете лесно. Но това здравословно ли е?

Отговорът е отрицателен. Не е здравословно, но е вярно, че се продава много добре и е лесно да изпаднете в измама, без да го осъзнаете.

Лесно е да отслабнете. Трудното е да го поддържате и да се научите да правите здравословно поведение и че диетичните, хранителни и гастрономически приемливи са ... Но когато се ангажирате със себе си и разберете защо се правят промените, те се интернализират и поддържат.

Не става въпрос само за достигане на конкретна цифра по скала. Не е препоръчително да спазвате диета известно време, а да научите навици и да придобиете здравословни рутинни режими, които да ви помогнат да запазите това отношение в дългосрочен план и да можете да усвоите и да направите своето.

Отслабнете с хранителен план за вас

Хранителен чай Доностия предлага хранителни консултации и ви помага да разберете връзката си с храната чрез психо хранене, хранителни консултации, нутригенетика ...

Без дори да осъзнавате, вие ще сте се сдобили с насоки за здравословен живот, които ще ви бъдат много лесни за спазване. Защото в Хранене Доностия Ние персонализираме диетата и насоките или житейските рутини на нашите пациенти. Съобразено с всеки.

Не става въпрос за адаптиране към диета, а за предлагане на някои реалистични промени, които можете да извършите и които да се адаптират към начина ви на живот (работа, деца, липса на време, работа на смени ...). Няма двама пациенти еднакви. Ние го знаем, затова работим индивидуално по всеки случай.

Ти диетолог (Ванеса Бласкес) непрекъснато ще се чака за разрешаване на всички съмнения, които възникват всеки ден. Консултацията се основава на персонализирано внимание и психонутриция.

Чрез прости техники и упражнения лесно ще разберете връзката си с храната и ще се научите да променяте онези аспекти от живота си, които не улесняват здравословния живот ... винаги до степен, в която пациентът иска да се промени. Няма наложени задължения или борба за неспазване на конкретни цели, които някой друг е поставил за нас! Промяната трябва да започне от вас

Подобряване на здравето:

В Хранене Доностия Имаме богат опит в болничната среда, така че знаем, че не е лесно да слушаме тялото си, докато не закъснее и то проявява дискомфорта си под формата на специфична патология.

Независимо дали е сериозна, хронична или някаква лека патология ... ако е свързана с храна,ние можем да ви помогнем да подобрите и да възстановите здравето си!

Диабет, хипертония, камъни в жлъчката, онкологични процеси, редки заболявания ... Ние прилагаме най-новите научни познания досега, за да ги адаптираме към нашите пациенти.

Хранителни съвети към най-добра цена....

В Хранене Доностия ще намерите такъв диетолог-диетолог с университетско и колегиално обучение. Има много центрове, които предлагат диети, но не всички са регистрирани. Уверете се, че сте поставили здравето си в най-добрите ръце.

Ще намерите: Център, специализиран в промяна на навиците и персонализирано хранене, специалисти по нутригенетика, психонутриция и хранително образование.

При всяко посещение ще получите обучение за техники за храна и психохранене, адаптирани към конкретния момент на промяна, в който се намира всеки пациент. Ние също така планираме вашите менюта, адаптираме вашите рецепти и разполагаме с най-новите технологии, за да знаем дали вашето развитие е правилно.

В Хранене Доностия не обичаме да бързаме. Ето защо нашите пациенти разполагат с необходимото време, докато всичките им съмнения и предложения бъдат изложени и разрешени.

И всичко това на най-добрата цена.

Не се колебайте повече! Изисквайте информация без задължение. Елате да ни видите и ние ще ви информираме.

Доностия Хранене ... Снаука, вашата храна!