Много често се вижда как постоянно променяме диетата си През целия ни живот или ние търсим ползите от упражненията за здравето, извън това, което лекарите могат да препоръчат, това се случва по много причини, които характеризират всеки от нас. The причина защо Днес дойдох да ви представя тази статия, защото разбрах, че отслабването не е трудно, когато имаме грип, и сега ще видите обяснението на този резултат, който получих.

Въпросът е, че когато човек хване грип, защитните му сили са много ниски и няма смелост за нищо, дори за пригответе чиния с храна, Това е така, защото не усещаме никаква миризма и има голямо влияние върху това да не знаем колко е подправена храната. Също така се случва, че когато търсим домашни рецепти за борба с това заболяване, всички те включват много здравословни храни, които повечето хора не включват ежедневно в храната си, например, никой или много малко хора не избират чисто и изключително за зеленчуци или от избягвайки добавяне на подправки, дори ако не се преструват те са много важни, когато става въпрос за намиране на отговор защо напълняхме, наистина го забелязах и още повече, когато ще се изправя пред баланса, след като успея да се възстановя от това лошо същество.

грип

Сега последното състояние на грип, което получих, беше за не се покривам правилно и поддържайте много контакт със студа без необходими грижи, но няма да отрека, че това ми помогна достатъчно, защото успях да открия кои са тези храни, които ще ми помогнат да отслабна.

Сега Оставям ви списък с храни които не могат да липсват в диетите им и това също ще помогне много от гледна точка на по-голяма активност.

  • Оранжева тиква
  • Зелени листни зеленчуци
  • Морков
  • Цвекло
  • Apple
  • липов чай
  • Чай от лайка
  • Черен чай
  • Подправки (сол, зехтин, пресен риган, дафинов лист)

Просто тези са били, Ако очевидно премахнете месото, нито млечните продукти, които също помагат много.

Надяваме се, че ще бъде много полезно и това изживейте ситуацията че съм живял така, че да разберат, че той все пак си прекарва добре.