ХРАНЕНЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ: МИТОВЕ И ГРЕШКИ

фолгар

Категории Без категория

НАЙ-ДОБРИТЕ ЗЪРНОВИ ЗАКУСКИ

Статия, публикувана на 15 ноември 2013 г., преработена и актуализирана на 29 април 2020 г. Преди няколко месеца получих имейл с реклама, насочена към диетолозите-диетолози относно зърнените храни за закуска на марката Kellog, която намерих за обида на нашата интелигентност по много причини. В него се казваше следното: „ABANDONO DE LA ... Прочетете повече

Категории Без категория

Грешки, които допускаме, когато искаме да отслабнем

Правейки го самостоятелно Не е същото да отслабнете с три килограма, отколкото да загубите повече от 10 кг и/или също да имате запек, високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет или всяка друга ситуация, която може да се подобри чрез промяна на нашите диета. За да поддържате загубеното тегло, трябва да се научите да се храните по-добре и ако никой не ви учи ... Прочетете повече

Категории Без категория

Нехранителни съвети, когато трябва да отслабнете

Въз основа на моя скромен опит, ето няколко съвета, които според мен са подходящи за всеки, който трябва да отслабне: (Продължавайте да четете ...)

Категории Без категория

Категории Без категория

„Нито една диета„ не работи за вас “?

Категории Без категория

Кленов сироп, продава се в супермаркети

Въпреки че бих искал да обсъждам други, по-конструктивни теми преди, за мое съжаление се почувствах принуден от обстоятелствата да пиша по тази тема. На първо място, представяйки си някои възможни коментари, да кажа, че нямам нищо против Mercadona, а напротив, аз съм редовен клиент и препоръчах на много хора да ... Прочетете повече