Коментари (9) Добавяне на коментар

Използват се листата на храста. Съдържа ксантини: кофеин (50 до 80 mg на чаша черен чай, половината ако е зелен чай и една четвърт, ако бял чай), теофилин и теобромин; танини, катехини, флавоноиди (кверцетин).
Приписани свойства: Психостимулант, вазоконстриктор, диуретик, бронходилататор.

вода

Към датата на последната актуализация не открихме публикувани данни за екскрецията му в кърмата. Има косвени данни за отделянето му, тъй като кофеинът и кверцетинът са измерени в кърмата след консумация на чай.

Няма научни доказателства, които да доказват ефикасността му като галактогога (за увеличаване на производството на мляко) и неговите антиоксидантни способности не се отразяват в млякото.
Използването на компреси от чаени торби за облекчаване на болката в зърната не е доказано по-добро от другите местни методи за приложение (компреси с гореща вода, кърма, кремове и др.)

Поради съдържанието на кофеин, повече от 4 до 5 чаши чай на ден (> 300 mg кофеин) могат да причинят нервност и раздразнителност при кърмачето.

Препоръчително е по време на бременност и кърмене да се прави минимална консумация, тъй като честото замърсяване на чая с олово, кадмий, алуминий, манган и бромирани замърсители (PBDE), както и чернодробна недостатъчност при консумация на екстракти от зелен чай с цел отслабване.

Отговор за Lya1114

Използват се листата на храста. Съдържа ксантини: кофеин (50 до 80 mg на чаша черен чай, половината ако е зелен чай и една четвърт, ако бял чай), теофилин и теобромин; танини, катехини, флавоноиди (кверцетин).
Приписани свойства: Психостимулант, вазоконстриктор, диуретик, бронходилататор.

Към датата на последната актуализация не открихме публикувани данни за екскрецията му в кърмата. Има косвени данни за отделянето му, тъй като кофеинът и кверцетинът са измерени в кърмата след консумация на чай.

Няма научни доказателства, които да доказват ефикасността му като галактогога (за увеличаване на производството на мляко) и неговите антиоксидантни способности не се отразяват в млякото.
Използването на компреси от чаени торбички за облекчаване на болката в зърната не е доказано по-добро от другите местни методи за приложение (компреси с гореща вода, кърма, кремове и др.)

Поради съдържанието на кофеин, повече от 4 до 5 чаши чай на ден (> 300 mg кофеин) могат да причинят нервност и раздразнителност при кърмачето.

Препоръчително е по време на бременност и кърмене да се прави минимална консумация, тъй като честото замърсяване на чая с олово, кадмий, алуминий, манган и бромирани замърсители (PBDE), както и чернодробна недостатъчност при консумация на екстракти от зелен чай с цел отслабване.

Според това, което пише, чаша на ден нищо не се случва, всъщност оставих кафето и сега вместо това имам чаша зелен чай. очевидно един на ден, както знаем, всичко в излишък боли.

Е, моята рутина е следната, първата седмица, ако приемам детоксикиращ сок в продължение на 3 дни, направен в екстрактора: манголд, спанак, краставица, целина и лимон, той служи за детоксикация на тялото, всъщност всички зелени сокове го правят . Но преди сока имах горещ чай с лимон, след това сок и след известно време нормалната си закуска. Яйце с шунка и препечен хляб или каквото и да е, нормално, кърмя изключително и нямах проблем, че бебето ми не харесва вкуса на мляко, или че имаше малко, нищо от това, всичко беше нормално, аз също мисля, че осигурява много хранителни вещества за млякото.

Хранех се нормално, опитвах се да сваля малко вечерята, например ако вечерях сандвич, сега го правя, но само с хляб и много зеленчуци. И пия много вода, освен тук вече е горещо. Всичко, което промених от рутината си, истината е, че не съм тренирал, но го правя, защото бедрата ми са гигантски хехе