Американецът Джеремия Питърсън публикува в своя Instagram невероятната физическа промяна, която преживя, откакто започна предизвикателство да отслабне. Питърсън започна предизвикателството си, когато разбра, че семейството му се срамува от него, когато тежи повече от 130 килограма.

отслабнете

Джеремия Питърсън показва всеки ден усилията, които полага, за да поддържа новата си фигура. Преди по-малко от две години този баща на семейство, който са успели да свалят повече от 40 килограма за по-малко от 150 дни, той осъзна, че децата му се срамуват от него заради теглото му и реши да поправи положението си.

"Жена ми и децата ми се обадиха един ден да им помогна, защото моторът им се беше счупил. Тръгнах набързо, забравяйки да облека ризата си. Когато излязох от колата, разбрах, че всеки може да види огромния ми корем и Почувствах колко неудобно се чувства моето семейство да ме вижда така. Дотогава не бях мислил много за наддаването на тегло ", казва този американец, който тежи 130 килограма.

Тази ситуация промени в съзнанието на Питърсън, който тогава беше на 39 години. Той започна предизвикателство да се отърве от заседналия начин на живот, който бе завладял ден за ден. Публикуван е целият му напредък в неговия акаунт в Instagram, където можете да видите великата еволюция, която е претърпяло тялото му. „Сега се гледам в огледалото и чувствам, че съм друг човек, семейството ми е моят двигател за всичко, имах нужда от тази промяна, за да бъда по-добър баща“, казва той.

Самият той го определя в социалните си мрежи като предизвикателство и споделя, че животът му е претърпял голяма промяна във всички аспекти благодарение на отслабването. "Не съм давал 100% от себе си нито в работата си, нито със семейството си. Това предизвикателство разтърси света ми. Преди всичко беше оправдание “, пише Питърсън.

Йеремия има голям брой последователи, повече от 110 000 в Instagram, за които той се превърна в вдъхновение и пример за самоусъвършенстване ежедневно. В допълнение към вашите рутинни упражнения и примери за храна, споделя със своите последователи съвети да не се отказвате в борбата с лошите навици. „Всички можем да намерим причина в сърцата си да започнем да живеем по-здравословно“.

Може да ви заинтересува