The джинджифилова лимонада Това е още един добър вариант, който можете да включите в храната си, за да отслабнете по-лесно и бързо, освен детоксикация на тялото и ускоряване на метаболизма.

богата

Това е и един от най-добрите природни методи, тъй като комбинацията от съставки помага за противодействие на токсичните проблеми.

Свойства на лимон

От своя страна лимонът е естествено отслабване; Поради високото си съдържание на витамин С, той действа като антиоксидант, който улеснява елиминирането на отпадъците от тялото.

Освен това се бори със задържането на течности, помага за детоксикация на тялото и помага за премахване на подуването на корема, така че коремът ви ще изглежда много по-плосък.

Лимонът се счита за една от най-ефективните съставки, когато става въпрос за отслабване по естествен път.

Знайте: Защо не всички салати ви помагат да отслабнете

Силата на джинджифила

Основата на тази лимонада е съставена от джинджифил, който е корен, който благоприятства загубата на тегло, тъй като благодарение на естествените си свойства помага за подобряване на храносмилателните функции.

По същия начин джинджифилът има термогенен ефект, който помага за активиране на метаболизма, като по този начин е мощно изгаряне на мазнини.

Не забравяйте да прочетете: Причини да ядете лимон всеки ден

Лимонада с джинджифил и лимон: как се приготвя

Състав:

  • 2 големи зелени ябълки
  • 1 голям лимон
  • 1 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил (5 г)
  • Вода
  • По желание: лед

подготовка:

- Измийте добре ябълките и лимона.
- Нарежете ябълката на малки парченца и ги сложете в блендера; Добавете лимоновия сок и за финал трябва да добавите настъргания джинджифил; сега се втечнява.
- Сервирайте го в чаша със или без лед (по ваше предпочитание).

Препоръчва се:

Пийте лимонадата преди закуска, за да постигнете по-добро прочистващо и детоксикиращо действие.

Можете също така да го пиете преди вечеря, за да ви помогне да изгорите по-бързо калориите, които сте консумирали през деня.

Отслабването без толкова много усилия е възможно; и тази алтернатива е опция, която можете да добавите към ежедневието си. Не забравяйте, че джинджифилът помага за елиминирането на токсините от тялото и подобрява храносмилането. Смеете ли да опитате?