Канелата е отлична подправка, тъй като има многократна употреба, тя се превърна в идеален съюзник с мед за отслабване и детоксикация на тялото ни.

Канелата е богата на желязо, магнезий, калций и фибри, предотвратява разпространението на раковите клетки, образуването на стомашни язви и помага при зарастването на чревни инфекции, прочиства храносмилателния тракт от бактерии, ускорява метаболитния процес на захарта 20 пъти повече и понижаването на нивата на захар увеличава притока на кръв, ускорявайки метаболизма от 20%, той е добър детоксикатор за циркулация и отлично изгаряне на мазнини.

хранене

Медът е укрепващ, успокояващ, слабително, диуретично и бактерицидно средство, Това е пребиотична храна, която съдържа собствени олигозахариди, които увеличават популацията на бактериалната флора по естествен начин, подобрявайки здравето на храносмилателната система и имунната система, която благоприятства нашето тяло.

Когато канелата и медът се комбинират, те се превръщат в мощна формула, която ще ви помогне да отслабнете, тъй като те помагат на храносмилането ни, канелата, разпределена в две супени лъжици мед, взети преди хранене, може да намали киселинността и да усвои по-тежки храни.

Ако искаме да отслабнем, сутрин половин час преди закуска и преди сън можем да изпием чаша вода, предварително сварена с мед и канела. Ако тази смес се пие редовно, мазнините няма да се натрупват в тялото.

Канелата може да регулира нивата на кръвната захар по този начин помага на хората, които страдат от диабет тип 2, който е пряко свързан с приема на храна и наднорменото тегло, освен това тази подправка помага да се поддържат адекватни нива на холестерол и триглицериди.

Как да си направим запарка от канела и мед за отслабване

Ще ви научим как да правите инфузия на канела и мед за стимулиране на отслабването, но тя винаги трябва да бъде придружена от здравословно хранене и упражнения, така че да виждате положителни резултати, винаги трябва да има постоянство и дисциплина за постигане на желаната цел.

Състав:

  • Литър вода
  • 2 супени лъжици смляна канела или 4 канелени пръчици.
  • Пчелен мед

Приготвяне на инфузията:

Загрейте литър вода, докато заври, след това изсипете литра вода в стъклен буркан и го оставете да се охлади, добавете канелата на прах или натрошено, оставете да почине 45 минути и сервирайте, добавете половин чаена лъжичка мед. че има своята привързаност и се наслаждавайте на тази грандиозна запарка, за да отслабнете.

Как трябва да консумирате чай от канела и мед:

Трябва да консумирате чаша половин час преди закуска и още чаша половин час преди лягане, ако сте постоянни и не прекалявате, ще отслабнете по естествен начин, охладете втората порция или я оставете на стайна температура, не подгрявайте смес, защото ще загуби хранителните си вещества.

Никога не консумирайте тази или която и да е друга храна в излишък, тъй като тя може да причини увреждане на тялото ви, колкото и естествена да е тя.