Модератори: biomana, Panoramix

отслабване

Отслабване с улцерозен колит

Съобщение от Поканени »Неделя, 03 октомври 2010 г. 23:01

Съобщение от Aurea »Понеделник, 04 октомври 2010 г. 19:37

Язвен колит: Това е хронично състояние, характеризиращо се с възпаление и наличие на рани или язви по вътрешната стена на дебелото черво. Симптомите му са кървава диария, силна коремна болка, придружена от треска. Обикновено се проявява между 15 и 30 години.

Можете да направите много неща, за да отслабнете и, между другото, може да загубите малко напрежение, защото колитът се причинява главно от напрежение или безпокойство.

Препоръчителна диета във вашия случай е следната:


Препоръчителните храни са:
• Храни, богати на фолиева киселина (витамин В9), като зелени листни зеленчуци (люцерна, спанак, манголд, магданоз, кориандър, водорасли и др.), Както и портокали, зеле и др.
• Храни, богати на цинк.
• Ленено семе и масло от вечерна иглика.
• Пресни плодове, като ябълка, лимон, портокал и плодове, които са идеални за червата.
• Свежи зеленчуци.
• Цели зърна.
Храни, които не се препоръчват (тъй като те само създават токсини и вредни мазнини в тялото):
• Бяла захар и рафинирани и подсладени брашна.
• Млечни продукти от животински произход.
• Пържени, колбаси от животински произход и преработени.
• Ниска консумация на животински мазнини.
Какво още:


Фитотерапия: в някои случаи фитотерапията може да взаимодейства с лекарствата, носени от пациента с колит, въпреки че в някои случаи може да има обратен ефект, така че се препоръчва да се консултирате със специалист.
Има някои лечебни растения, които могат да се използват за лечение или да помогнат за намаляване на симптомите на колит, а също така поддържат тялото чистота:
1. Лайка, която е противовъзпалителна и релаксираща, може да помогне за предотвратяване на възпаление и намаляване на болката.
2. Също така коренът на растението женско биле има спазмолитични и противовъзпалителни свойства на стомашната лигавица. Помага за предотвратяване на подуване на корема и предотвратяване на спазми. Препоръчително е да приемате по две чаени лъжички на ден инфузия, приготвена със супена лъжица изсушен и натрошен корен от растението на чаша вода.

3. Пийте мляко от птичи семена сутрин, за да ви помогне да отслабнете и яжте годжи плодове през деня, за да помогнете на тялото да се прочисти.