55-година

Новините на деня ... «Спорт»

ОТСЛАБВАНЕТО ПРЕДИ 55-ГОДИНАТА МОЖЕ ДА СПАСИТЕ ЖИВОТА СИ

Ново проучване от Университетското училище за обществено здраве в Бостън (BUSPH) в САЩ установи, че промените в теглото между зряла възраст (от 18 години) и средна възраст (от 55 години) могат да имат значителни последствия за риска от преждевременна смърт.

Публикувано в „JAMA Network Open“, проучването установи, че участниците, чийто ИТМ е скочил от диапазона на затлъстяването в ранна възраст до диапазона на наднорменото тегло в средата на живота, намаляват риска да умрат наполовина по време на периода на изследването, в сравнение с лица, чийто ИТМ остава в затлъстяване обхват. От друга страна, загубата на тегло след средна възраст не намалява значително риска от смърт на участниците.

„Резултатите показват важна възможност за подобряване на здравето на населението чрез първична и вторична профилактика на затлъстяването, особено в по-млада възраст“, ​​подчертава съответният автор на изследването д-р Андрю Стоукс, асистент по глобално здраве. В BUSPH.

„Това проучване предоставя важни нови доказателства в полза на поддържането на здравословно тегло през целия живот“, добавя водещият автор д-р Убин Сие, докторски сътрудник на BUSPH Global Health.

Изследователите са използвали данни от 1998 до 2015 г. за 24 205 участници от Националното проучване за здравни и хранителни изследвания. Участниците са били между 40 и 74 години, когато са участвали в проучването, а данните включват ИТМ на участниците на възраст 25 години, 10 години по-рано

След това изследователите анализираха връзката между промяната в ИТМ и вероятността даден участник да умре през наблюдавания период, контролирайки други фактори като пола на участниците, миналото и настоящото пушене и образователното ниво.

Те установиха, че участниците в изследването, чийто ИТМ варира от диапазона на затлъстяването при 25 до диапазона на наднорменото тегло в средния живот, са с 54% по-малко вероятно да умрат, отколкото участниците, чийто ИТМ остава в диапазона на затлъстяването. Вместо това тези участници с траектория от затлъстяване до наднормено тегло са имали риск от смърт по-близо до този на участниците, чиито ИТМ са били в диапазона на наднорменото тегло през цялото време.

Изследователите изчисляват, че 3,2% от смъртните случаи в проучването биха били предотвратени, ако всички хора с ИТМ в диапазона на затлъстяването на 25 са успели да намалят своя ИТМ до диапазона на наднорменото тегло в средата на живота. Те обаче отбелязаха, че като цяло загубата на тегло е рядка и само 0.8% от участниците имат ИТМ, който надхвърля затлъстяването до обхвата на наднорменото тегло.

Изследователите не откриват подобно намаляване на риска от смърт за участниците, отслабнали по-късно в живота. Те пишат, че това може да се дължи на факта, че загубата на тегло по-късно в живота е по-вероятно да бъде свързана с влошеното здраве на застаряващия човек.

"Въпреки че това проучване се фокусира върху предотвратяването на преждевременна смърт, поддържането на здравословно тегло също ще намали тежестта на много хронични заболявания като хипертония, диабет, сърдечни заболявания и дори рак", казва съавторът на изследването д-р Джоан Менсън., Шеф на превантивна медицина в Brigham and Women Hospital и Michaeland Lee Bell професор по медицина и професор по женско здраве в Харвардското медицинско училище.