Съдържанието на статията

  • Avena Kissel Properties
  • Ползи и противопоказания.
  • Овесени ядки желатинови рецепти за отслабване
  • Херкулес
  • Кисел изотова
  • Видео рецепти за готвене на желе
  • Вкъщи
  • Кисел на живо Момотова
  • Отзиви за резултатите от отслабването

Що се отнася до отслабването, жените са готови на всичко, само за да изглеждат като слабите красавици, които се усмихват на искрящи обратни снимки. Има много специални диети или храни, които помагат за изхвърлянето на излишни килограми за кратък период от време. Едно от тях е желе от овесени ядки за отслабване, което всеки може да приготви у дома. Разходите са ниски, продуктите също са много малко, а резултатът е очевиден! Прочетете повече за това какво е полезно и как да ви помогне да отслабнете с тази проста напитка, прочетете нататък.

Avena Kissel Properties

Тази целувка идеално замества пълноценната закуска и вечеря. Ако сте избрали такава диета, определено ще имате успех. С него ще сваляте до 10 кг на месец, но само в случай на правилна употреба и отказ от вредни храни. Освен това постоянно чувство на глад ще изчезне и общото ви състояние ще се подобри значително. Усмивката ви ще говори за това всеки ден в огледалото. Лекотата, добрият хумор зависят до голяма степен от това, което ядем.

Ползи и противопоказания.

Овесената каша е полезна не само за тези, които искат да отслабнат, но и за всички останали, които следят здравето си, измерват приема на калории и се опитват да заемат активна позиция в живота. Витамините, микроелементите, които чудото на овесените ядки на kissel съдържа, могат да бъдат сравнени само със скъп комплекс от добавки:

  • бета глюкан;
  • цинк;
  • желязо;
  • мед;
  • калий;
  • манган;
  • съвпада;
  • йод;
  • кобалт;
  • Витамини от група В
  • витамин К и Е.

Овесената каша помага за подобряване на храносмилането, панкреаса и черния дроб, значително повишава имунитета. Използвайки желе от овесени ядки за отслабване, ще подобрите състоянието на косата, ноктите и кожата. Не е ли това най-важното в процеса на изхвърляне на наднорменото тегло? Няма противопоказания за отслабване, което още веднъж доказва ползата му за всички хора, независимо от пола и възрастта.

овесени

Овесени ядки желатинови рецепти за отслабване

Рецептите за отслабване на базата на овесени ядки се приготвят бързо и лесно. Трябва само веднъж да опитате да го направите, за да разберете колко лесен е пътят към стройната фигура. За да се подготвите ще ви трябва:

  • цели овесени ядки - 300 гр;
  • кефир с ниско съдържание на мазнини - 100 мл;
  • заквасена сметана - чл. l;
  • кора от ръжен хляб (в краен случай брашно) - 50 гр;
  • чиста вода - 1500 мл.

  1. Изсипете овесените ядки в 3-литров буркан, добавете кефир, заквасена сметана и вода, добавете кора за хляб.
  2. Извадете сместа за 3 дни на тъмно и топло място.
  3. След това желатинът трябва да се филтрира през цедка. Основата за желатина е готова.
  4. Оставете да къкри, като бъркате често. Гответе до кипене.
  5. 15-20 минути преди хранене, изпийте 100 грама желатин и се насладете на храната си!

Херкулес

Друга рецепта на Херкулес. Тя ви позволява да прочистите тялото, да премахнете всички токсини, да подобрите функцията на черния дроб. Предписание:

  1. За да се подготвите, вземете шепа Херкулес, настържете цвекло на едро ренде, нарежете сини сливи.
  2. Всичко това се изпраща в тигана и се изсипва 2 литра чиста вода.
  3. Варете сместа на слаб огън за 15-20 минути, филтрирайте бульона и го изпийте за една нощ.
  4. Яжте месото на закуска сутрин. Такава рецепта е подходяща в гладен ден веднъж седмично.

Кисел изотова

Друга рецепта, която помогна на добре познатия лекар Изотов да се възстанови от сериозните последици от енцефалита: коронарна болест на сърцето, аритмии, хипертония, загуба на слуха, уролитиаза. Ежедневната употреба на желатин доведе до факта, че Изотов най-накрая се изправи и вече започна да експериментира с тази напитка за други цели, включително загуба на тегло. За да го приготвите, ще ви трябва:

  • овесени зърна - 300 г;
  • кефир - 100 мл;
  • вода - 2 л;
  • овес, грубо натрошен - 8-10 с.л. л.

  1. Смесете всички съставки в трилитров съд и напълнете с вода.
  2. Необходимо е бутилката да се затвори много добре с капак или да се използва гумена ръкавица.
  3. Не забравяйте да покриете с кърпа, така че светлината да не преминава в инфузията.
  4. Премахваме всичко това на топло място и даваме време за вливане на кисело.
  5. След два дни филтрирайте инфузията с цедка.
  6. Изсипете филтрата в чист буркан и извадете за още 20 часа.
  7. В резултат на това получавате желатин (плътна маса, която потъва на дъното) и течната част на филтрата, която трябва да се източи.

Полученият Kissel Isotov се добавя за приготвяне на напитки за отслабване или се пие като отделен терапевтичен агент от 200 ml всеки. Трябва да се съхранява при температура 5-8 градуса за не повече от 10 дни. Благодарение на това желе можете да приготвите много здравословни коктейли, които ще напълнят тялото ви с полезни вещества и витамини на всяка глътка.

Научете повече рецепти за приготвяне на желе от овесени ядки.

Видео рецепти за готвене на желе

Следващите видео рецепти по-долу ще ви помогнат да научите как сами да приготвите овесена каша по чудо. Те описват подробно и показват какво и колко да сложите, как да настоявате, след което да съхранявате. Споделете рецептата за желе с овесени ядки за отслабване с близките си. Нека всички знаят, че пътят към стройно тяло и добро здраве е по-лесен от всякога.

Вкъщи

Кисел на живо Момотова

Отзиви за резултатите от отслабването

Внимание! Информацията, представена в статията, е само ориентировъчна. Материалите на статията не изискват независимо третиране. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент...