Овесени трици: ползите и вредите
За удивителните свойства на овесените трици, които наскоро научихме, когато открием големи количества фибри, които толкова често липсват в тялото ни. Овесени трици - отпадъчен продукт от производството на брашно. За да не губят голямо количество отпадъци, те започнаха да хранят животните. Учените са показали полезно свойство за тези, които искат да отслабнат или просто да станат по-здрави.
Така защо овесени трици и как те са полезни за тялото?
Като начало овесените трици са богати на витамини А, Е, група В, както и поне на необходимите микроелементи: мед, цинк, калий и т.н. Триците съдържали 90% от активните вещества, които са част от пълнозърнести храни. Стачки, нали?
Овесени трици - забележителен абсорбент. Насърчава се отделянето на вредни вещества, токсини. Премахване за лека груба повърхностна структура. Именно това прочистване ще хвърли килограм или два без усилия. Не е тайна, че многократно излишното тегло - резултат от замърсяване на тялото. Сега има красив и безопасен метод за почистване!
Но най-интересната и основната характеристика на триците, при която преди всичко се обръща внимание на отслабването - ускорен метаболизъм, който допринася за изгарянето на мазнините.
Ползите от овесените трици могат да говорят непрекъснато, водещи до надеждни факти и житейски ситуации. Но факт е - те са полезни, необходими са, безвредни са. Тези три „компонента“, които трябва да ви убедят, че триците ще ви помогнат да отслабнете и да подобрите тялото си.
Как да си направим овесени трици за отслабване?
Преди да отговорите на този въпрос, трябва да поговорите за това къде да вземете овесени трици. Най-често срещаните места за разпространение на трици е аптеката, което не е изненадващо с оглед на толкова полезен набор от функции. В аптеката ще намерите голям избор на трици в различни количества и с добавяне на различни компании. Ако заседнеш, питай те. Второто място беше супермаркетът. В днешно време трици от различни сортове все по-често се появяват на рафтовете на „диабетните продукти“. Какво не е причина да обърнете внимание на този рафт? Но ако по някаква причина не можете да намерите овесени трици в града, поръчайте ги онлайн. Това е много просто!
И така, в ръцете ви има овесените трици и сте готови за работа. Откъде да започнем? Нека започнем с факта, че трябва да запомните едно правило - Използвайте трици не трябва да надвишава 30 грама или три супени лъжици на ден. Вярвам, че използването на големи количества тъкан ще насърчи бързото отделяне на излишните килограми правилно. Такава доза не представлява празна проба, така че се придържайте само към нея.
Приемането на овесени трици е най-добре по време на сутрин или вечеря. Те ще бъдат идеалното допълнение към любимото ви кисело мляко. . Те могат да се добавят и към кисело мляко или мляко. Най-добре е да се извърши, тъй като триците се показват по време на тежко хранене. Такова използване на най-подходящия вариант, ако имате няколко излишни килограма или ако просто искате да прочистите тялото. За други цели е необходимо да се обърне внимание на диетата, която се основава на овесени трици. Ducane диетата е идеална за всеки от вас.
Отзиви за овесени трици за отслабване Повечето отзиви са написани за овесени трици "Ogo". Неслучайно тази марка се продава в "Auchan", "Family" и други популярни пазари на храни. Предлага се на цена и е едновременно трици на прах и хрупкав под формата на суха закуска.
Какви са резултатите от хората с трици?
Всичко зависи до голяма степен от очакванията. Може да намерите върха на момиче, което се възхищава само на триците "Ого". Тя просто замени шепа кефирни трици за закуска с обичайните закуски и успя да се отърси от нарастващия апетит, който я измъчваше дълги години и да отслабне с няколко килограма.