ОВЕСЕНА КАША
Готово за пиене!
Описание
ОВЕСЕНА КАША
Съставки Аромат на шоколад: Овесени ядки (глутен), какао на прах, аромат и подсладители (натриев захарин и сукралоза). Може да съдържа следи от глутен (пшеница), мляко, яйца, риба и соя. Съхранявайте плътно затворено на хладно и сухо място.
Съдържа мерителна лъжичка (1 лъжичка = приблизително 30 g)
Овесена каша. Основните функции:
- 353,6 kcal на 100 g *.
- 12% протеин.
- 58% въглехидрати.
- От които само 1 g захари.
- 8% мазнини.
- Високо съдържание на фибри.
- 1000 g на контейнер.
* Хранителната информация може леко да варира в зависимост от вкуса.
Основни ефекти:
- Осигурява висококачествени протеини и въглехидрати.
- Допринася за спазването на здравословна и балансирана диета, богата на фибри.
Овесена каша. Науката зад:
Овесена каша Това е лесно разтваряща се овесена каша, идеална за консумация директно с протеиновия ви шейк или за приготвяне на вкусни овесени палачинки.
Овесът принадлежи към семейство Poaceae. Avena sativa е най-важната сред култивираните овесени ядки; преди да се използва като храна, тя се прилага медикаментозно. С развитието в областта на храненето, овесът беше признат за здравословна храна в средата на 80-те години на миналия век поради ефекта си върху превенцията на сърдечно-съдови заболявания и поради това се превърна в популярна храна за човешкото хранене.
Овесените ядки осигуряват нискогликемични въглехидрати и разтворими фибри, които спомагат за поддържане на енергия и нормални нива на гликоген, като постепенно осигуряват енергия за поддържане на балансирано ниво на кръвната захар. Освен това осигурява високо съдържание на протеини с висока биологична стойност и ненаситени мазнини, важни за сърдечно-съдовото здраве.
The Овесена каша Съдържа витамини от група В и минерали като фосфор, магнезий, калций и желязо. Благодарение на високото си съдържание на хранителни вещества, той може да се консумира по всяко време на деня, в който е необходим допълнителен запас от енергия и въглехидрати, например преди или след тренировка или за вашата закуска или закуска.
Кой може да се възползва от овесените ядки?
- Всички видове хора, които желаят да включат в диетата си естествен и здравословен продукт, който да придружава закуската им.
- Особено се препоръчва за всички видове спортисти, които желаят да включат продукт с голям принос на здравословни въглехидрати, както и протеини с висока биологична стойност.
Овесена каша. Как да комбинирам.
Може да се комбинира Овесена каша с множество добавки, които спортистът приема, като протеини след тренировка, креатин, HMB, BCAA или предтренировки с или без кофеин, прекурсори на азотен оксид и др.
Запазване:Съхранявайте на хладно и сухо място.
Предупреждения:Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Не превишавайте изрично препоръчителната дневна доза. Не трябва да се използва като заместител на балансираното хранене. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на болести.
КАК ДА ИЗПОЛЗВАМ: Смесете с протеин в смути за закуска или смесете с белтък, за да направите палачинки.