Всички искаме да се отнасят с нас като с кралица, нали? Международните конкурси за красота, като конкурса за Мис Свят, представят красиви жени от цял ​​свят, които очароват хората с невероятния си чар. Но как успяват да изглеждат толкова съвършено красиви дори в по-напреднала възраст? Всяка кралица на красотата има свой собствен мантра стил. В тази публикация ще ви преведа през 10 красиви победителки в „Мис Свят“ от страниците на историята и ще споделя техните тайни за красота. Продължавай да четеш.

10-те

1. Aishwarya Rai Bachchan (1994, Индия)

Тази елегантна дама олицетворява красотата и изяществото и изведе красотата на индианците до нов етап. Една от най-успешните победителки в Мис Свят, тази дива е благословена със златиста коса и блестяща кожа и следва естествените съвети, за да остане красива. За рутинната си грижа за кожата тя се кълне в пакет целувка, мляко и куркума като скраб. Тя също така носи маска от краставици, за да хидратира кожата си и понякога използва кисело мляко, за да поддържа кожата си блестяща.

Айшвария спазва стриктна диета и се въздържа от ядене на нездравословна храна или какъвто и да е тип угояване. Тя обича варените зеленчуци и предпочита кафявия ориз заради високото съдържание на фибри. Също така яде често ястията си, защото това предотвратява преяждането и помага за изгарянето на телесните мазнини.

Тази кралица на красотата никога не е била запален фен на фитнеса и рядко удря във фитнеса за тонизирано тяло. Тя прави йога всеки ден, което й помага да остане балансирана. Заедно с това тя ще се занимава с бързо ходене и леки упражнения, за да подчертае процеса на изгаряне на мазнините.

2. Приянка Чопра (2000 г., Индия)

Светът, който обича Piggy Chops, не е изненада. Не само заради таланта, но и защото е изключително красива. Приянка обича решенията за домашна грижа за грижа за кожата и косата си. Използвайте скраб от устни с морска сол за сухи напукани устни, домашен скраб за тяло ubtan за хидратиране на суха кожа и кисело мляко с мед като хранително вещество за грижа за нездравословни проблеми на скалпа.

Тя естествено има големи ключалки и изглежда страхотно, когато е оформена. Поддържа блясък, защото тя обича масажа с горещо маслено масло, което е ключът към по-гладката и управляема коса. Приянка следва таблица за здравословна диета и остава хидратирана, като пие много вода. Тя също пие кокосова вода и предпочита печени или пържени храни, за да намали приема на въглехидрати. Тя е огромен фанатик във фитнеса и упражненията са нещо, което тя никога не губи. Е Приянка, сега знаем и вашите тайни за красота.

3. Manushi Chillar (2017, Индия)

Перфектна комбинация от красота с мозък, този амбициозен лекар доказа какво е необходимо, за да бъдеш истинска Мис Свят. На 21-годишна възраст тя донесе така необходимата гордост на Индия. Тайните й за красота винаги са били предмет на спекулации. Е, не се знае много за нейните тайни за красота, но тя вярва, че щастието е ключът към истинската красота.

Тя вярва, че е необходим достатъчно сън, за да се постигне естествен блясък и се грижи да остане хидратирана, като пие много вода. Тя също така държи стреса и безпокойството далеч, като тича и танцува свободно. Тази разкошна красавица също практикува йога и тренира 4-5 пъти седмично. Що се отнася до диетичния й план, тя намалява приема на захар и яде балансирано хранене с висок прием на протеини. Мануши обича пилатес и кляка, което е напълно очевидно в прилепналото му тяло.

Това посветено момиче никога не пропуска никакви ястия или пости, защото вярва, че добрите упражнения, съчетани с правилния прием на храна, могат да направят чудеса за тялото и ума й. Дълъг път, момиче !

4. Ролене Щраус (2014, Южна Африка)

Тази перфектна южноафриканска красавица, която също е лекар по професия, знае как да изглежда красива и перфектна във всеки един поглед. Тя следва рутинната система за CTM и почиства кожата си всеки ден след събуждане. Той също така хидратира кожата ви с добър серум и понякога дори прилага витамин С, за да добави нотка свежест към кожата. Тя също така изпълнява ензимни пилинги и предпочита да се грижи за външния вид „без грим“ през повечето време.

За да се грижите добре за косата си, посещавайте салонни процедури и винаги използвайте топлозащитни инструменти, които са нежни към вашите кичури. Тя не спазва никакви строги упражнения, но обича да прави кардио и вдигане на тежести, за да поддържа тялото си в тонус. Тя също пътува с въжето си за скачане, когато няма фитнес, който да удари.Тази примадона няма конкретна диета, но вярва, че яденето на правилните храни според нейната кръвна група работи перфектно за тялото.

5. Розана Дейвисън (2003, Ирландия)

Бившата Мис Свят Розана Дейвисън е с перфектен размер 8 и се кълне във вегетарианската диета, за да има перфектното тяло, подобно на бикини. Тя е гуру за разкрасителна храна и вярва, че питателните храни и напитки могат да помогнат за поддържане на енергийните нива през целия ден и дори да подобрят настроението ви. Тя носи минимален грим и твърдо вярва в силата на добрата рутинна тренировка. Избягвайте нездравословна храна и яжте много зеленчуци, плодове, храни с високо съдържание на протеини със здравословни мазнини и сложни въглехидрати, които ви помагат да поддържате енергия през целия ден.

Също така пийте масло от авокадо или ядки, за да останете по-дълго сити. Тя също така спазва строга рутинна хидратация, както през деня, така и през нощта. Тя също така съветва да държите стреса далеч, за да изглеждате красиво. Тя приема витаминни добавки, за да постигне специфична здравна грижа за кожата. Тя е истински диетолог и хората се кълнат в нейните съвети за красота.

6. Меган Йънг (Филипини, 2013)

Меган Йънг е първата филипинка, която спечели короната на Мис Свят и следва поредица от съвети за здраве и красота, които изграждат увереност, за да останат щастливи и концентрирани. Тя се придържа към един тон фитнес упражнения, за да постигне перфектното тяло в бикини. Изпълнявайте физически тренировки, тренировки с тежести, основни тренировки и сърдечно-съдови упражнения за укрепване на мускулите и подобряване на фитнеса на тялото.

Тя е огромна храна, но успява да има тънка талия. Меган няма барове с нездравословна храна и яде много шоколади, макарони, сладолед и сирене. Цялата заслуга е на строгата рутинна тренировка, която все още й помага да поддържа форма. Подобно на всички други знаменитости, Меган също има своите продукти за грижа за кожата от светия граал. Тя винаги носи слънцезащитен крем и нанася масло за лице, нюанс на бузите и течни червила.

7. Азра Акин (Турция, 2002)

Този красив турски модел получи титлата Мис Свят 2002 г. От детството си тя винаги приема богато разнообразие от храни със зърнени храни, зеленчуци, риба, месо и хляб. Тя следва здравословен начин на живот, за да остане енергична. Понякога тя яде и нездравословна храна, но това зависи от това колко физически е активна. Азра беше водеща на турската версия на "Танцувам със звездите", което й помогна много да танцува. Тези танцови практики й помогнаха да поддържа форма. Той също обича да плува и прави йога, за да поддържа форма. Не се знае много за нейните тайни за красота, но тя вярва, че щастието е ключът към светещата кожа.

8. Ивиан Саркос (2011, Венецуела)

Спечелването на титлата Мис Свят беше като сбъдната мечта за Айвиан. Като сираче животът не й беше лесен. Тя обича да бъде естествена и не се знае много за нейната рутинна грим. Тази кафявоока красавица е убедена вярваща в тренировките и прави леки тренировки, за да укрепи мускулите си. Що се отнася до диетата, нямате конкретна диетична политика, но се придържате към здравословно диетично меню, което включва пресни плодове и зеленчуци. За да премахне нежеланите токсини от тялото, тя пие много вода. Освен всичко това, климатичните промени във Венецуела благоприятстват красотите на тази страна и им придават впечатляващ кафяв загар.

9. Анна Сидни (1964, Великобритания)

Тази известна британска актриса, която беше и втората победителка в конкурса за Мис Свят във Великобритания, е естествено красива. Но според нея истинската тайна на тази блестяща красота не е нищо повече от това да имаш красиво душевно състояние. Тя няма особен стил или мантра за успех. Тя чувства, че всички са еднакво красиви и победата на титлата Мис Свят беше само малка част от пътуването, но визията е да вярвате в себе си и винаги да се грижите добре за здравето си. Посланието му към феновете му е приключение, страст и винаги поддържане на добро състояние, независимо от обстоятелствата.

10. Агбани Дарегео (2000, Нигерия)

Агбани Дарегео, която е от Нигерия, беше първият африканец, който спечели титлата Мис Свят и оттогава е сензация в моделната индустрия. Тази нигерийска красавица е наставник на модни модели и кралици на красотата и безупречното й чувство за мода я направи истинска дива. Нейната мантра за красота е много проста. Тя вярва в Бог и иска да се грижи за тялото, което Бог й е дал. Неговата хранителна мантра е да се храни здравословно и да бъде здрав.

Тя е голям фен на физическата активност и вярва в ежедневните тренировки, за да поддържа тялото си във форма и форма. Тя е голям фен на йога и я практикува, за да поддържа добре балансиран ум, което увеличава нейната увереност. Тя прави и сърдечно-съдови упражнения, за да поддържа баланса си. Тя чувства, че грижата за тялото й е дълг; в противен случай става неудобно, ако го игнорирате.

12 невероятни тайни за грижа за кожата, грижа за косата и красота на Кейт Мидълтън 11 тайни за красота, които трябва да опитате от Меган Маркъл 8 тайни за красота на кралете по целия свят Тайните на красотата на 10 неостаряващи холивудски звезди 13 шокиращи кралски тайни за красота, които трябва да знаете Красивите тайни на Наргис Фахри Тайните за красота на Aishwarya Rai Тайните за красота на международните супермодели Самолетни самолети Грим, грижа за кожата и фитнес тайни