Описание
Тази книга съдържа доказани стъпки и стратегии за това как можете да бъдете по-здрави, като следвате палеолитната диета. Той има полезна информация за това как можете да продължите и да започнете този начин на живот и хранене. На пазара има много книги и диети, които продължават да твърдят, че могат да ви помогнат да отслабнете или да станете здрави. Не всички от тях обаче са ефективни, полезни или лесни за следване. Изборът да бъдете здрави никога не е късно.
Ако четете тази книга, поздравления. Вече сте един от милионите хора, които искат да изпитат предимствата, които предлага тази диета. В тази книга научете дълбоко разбиране за това как работи тази диета. Също така ще научите за ползите от него, как да започнете диетата и да я накарате да работи за вас, но най-вече как да я превърнете в свой начин на живот. Не забравяйте, че във всичко, което правите, винаги е важно да имате решителност и търпение, за да постигнете успех във всяка цел. Така че започнете още сега и предприемете действия.
- Кетогенна диета за начинаещи Вашият 28-дневен план за изживяване на кето начина на живот до
- Кетогенна диета Подробно ръководство за начинаещи за кетогенната диета - Хабербин
- Средиземноморска диета - Най-добрите рецепти за средиземноморска кухня, за да отслабнете здравословно
- Палео диета за отслабване от какво се състои, разрешените храни и рецепти, които се адаптират
- Палео диета за отслабване това са най-добрите храни (и рецепти), които можете да включите в