Състояние: Нов продукт

палео диетата

Барове, базирани на палео диетата.

Направено с 8 съставки: фурми, кокосов нектар, бял коноп на прах, тиквени семки, малини, бадеми, кайсии и годжи бери.

Напълно ръчно изработен, без зърно и лактоза, без глутен, без изкуствени аромати или съставки.

Съдържание: 15 бара Смесват се първичният шкаф Бери и Годжи на изложител.

Tweet Дял Google+ Pinterest

Какво представлява палео диетата?

Това е начин за хранене чрез хранене:

Зеленчуци, плодове, месо, риба, яйца, ядки, семена, масла, подправки и билки. Също така в по-малко количество грудки и други корени.

Следното трябва да бъде елиминирано от диетата:

Захар или преработени зърнени храни (брашно, пшеница, царевица, зърнени храни, хляб и тестени изделия), безалкохолни напитки, млечни продукти, зърнени храни, нишесте и алкохол

Причината за палео диетата

Диетата днес е много богата на въглехидрати. Човешкото тяло има две системи за получаване на енергия:

- Първата и най-бърза е захарта, която се използва за силни, експлозивни и дълготрайни усилия:

- Втората и много по-бавна е мазнината, която като енергиен източник се използва при по-малко взискателни дейности (ходене, джогинг и др.)

Тялото може да съхранява само малко количество въглехидрати, които да бъдат използвани като бърза поява.

Ако сутрин ядете продукти, богати на захари, попълвате запасите си от захар, а останалите, които консумирате, се превръщат в мазнини, които се съхраняват от организма, когато имате нужда от тях.

Накратко, като ядем повече въглехидрати, ние съхраняваме повече мазнини.