Панчакарма ("Панча" означава 5, Карма означава действие) буквално означава "5 действия или процеси на пречистване на тялото", които имат основно три цели:
- Поддържане и насърчаване на здравето.
- Лечение на заболявания. Изхвърля токсините от тялото.
- Преди да направите подмладяващо лечение ("Rasayana").
Панчакармите са:
- Ваман: процес на предизвикване на повръщане за изхвърляне на излишната Kapha доша от тялото.
- Виречан- Процес на прочистване на билки за отстраняване на излишната Pitta доша, натрупана в ректума.
- Басти: Медикаментозна клизма, процес за премахване на излишната Вата Доша от тялото.
- Нася: процес на въвеждане или вдишване на всяко вещество, било то масло, прах ... през ноздрите. Чрез ноздрите бързо достигаме мозъка, той се използва за всички онези дисбаланси, свързани с Тарпака Капха и Садхака Питта. Също така при болка Вата в областта на шийката на матката.
- Рактамокша: процес на пречистване на кръвта чрез кървене. Традиционно се използват пиявици, които се поставят върху засегнатата област, за да изсмукат интоксикираната кръв от тялото, стимулирайки черния дроб, далака и Rakhtavaha Srotas.
Преди да извършите някой от 5-те процеса е необходимо да подготвите тялото с:
- Вълнова терапия или "Снехана", маслен масаж.
- Терапия с пот или "Swedana".
- Подходяща диета според процеса, който трябва да се проведе.
Panchakarma е показан, когато дошите се влошават, т.е. при различни дисбаланси като нарушено храносмилане, загуба на вкус на храна, затлъстяване,
анемия, тежест в тялото, летаргия, кожни проблеми, скованост на тялото, слабост, излишъци на Кафа и Пита, безсъние ... и т.н.
При възрастни хора или хора, които са много слаби, се провеждат палиативни терапии.
Общи предимства на Panchakarma:
- Увеличете храносмилателния огън.
- Балансът на Doshic се възстановява.
- Намалява телесния дискомфорт и създава емоционална стабилност.
- Възстановява оптималното и адекватно функциониране на 5-те сетива.
- Насърчава правилното функциониране на ума и интелекта.
- Насърчава тена на кожата.
- Увеличава енергията и придава сила на тялото.
- Увеличете сексуалната сила.
(Всеки от Панчакармата има свои указания и противоречия)