Хипотезата, че определени групи хора със затлъстяване живеят по-дълго и избягват болестта, е демонтирана в две проучвания.

Това е любимата хипотеза на всеки, който има наднормено тегло или в крайна сметка на повече от половината от населението. Нарича се парадокс на затлъстяването и доскоро това беше една от многото тези, които се формулират с появата на истина. Списанието Diabetes Care, за да даде само един пример, го счете за добро в проучване, публикувано през 2013 г. Но мечтата завърши с две работни места, които видяха светлината само на две седмици разлика.

лъжа

Свързани новини

Първият беше публикуван в JAMA Cardiology в последния ден на февруари, въпреки че демонтира само една част от парадокса: тази, в която се посочва, че сърдечно-съдовите пациенти с наднормено тегло живеят по-дълго от страдащите от този тип патология в нормално тегло. Работата, базирана на преглед на 10 проучвания с повече от 190 000 участници, не само показва, че рискът от сърдечни заболявания се увеличава с теглото, но също така показва по-ниска продължителност на живота като последица от този проблем.

Вторият, публикуван този петък, отива много по-далеч и намалява до пепел всяка интуитивна полза от затлъстяването, както и да се нарича. Работата е извадена от European Heart Journal и от тези изследвания, които впечатляват с големия си брой участници, почти 300 000.

Проучването, проведено от изследователи от Университета в Глазгоу, също обхваща двете текущи мерки за затлъстяване, въпросния индекс на телесна маса (ИТМ) и обиколката на талията. И в двата случая рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава, когато те се увеличат.

Между 2006 и 2010 г. проучването на Великобритания Biobank избра 296 535 здрави възрастни европейци и бели, което последва до 2015 г.

Изследователи, водени от Stamatina Iliodromiti, гинеколог от Университета в Глазгоу, показват, че хората с ИТМ между 22 и 23 имат по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) и че това се увеличава с 13% на всеки 5, 2 точки увеличение при мъжете и 4.3 при жените.

Например някой, който тежи 60 кг. и с измерване 1,65 - с ИТМ 22,04 - той ще бъде в най-добрата позиция да запази водещата причина за смърт при жените в Испания. Ако същият този човек тежеше 76 килограма - те все още нямаше да са с наднормено тегло, но биха били с наднормено тегло, с ИТМ 27,92 - те биха имали 13% по-висок риск от по-тънкия си Аз и т.н.

Ако погледнете обиколката на талията, която показва натрупването на коремни мазнини, доказан сърдечно-съдов рисков фактор, тези, които започват с предимство, са жени с размери 74 см. и мъже с 83см. талия. На всеки 12,6 cm - при жените и 11,4 cm - при мъжете, рискът от ССЗ би се увеличил съответно с 16% и 10%.

"Чрез поддържане на ИТМ между 22 и 23, здравите хора могат да минимизират риска от развитие или смърт от сърдечни заболявания. Що се отнася до другите начини за медииране на затлъстяването, колкото по-малко мазнини - особено около корема - толкова по-малък е рискът от бъдещи сърдечно-съдови проблеми", обяснява Iliodromiti.

Авторите обаче са наясно с трудността да останат в този диапазон на тегло, особено когато човек напредва във възрастта. "Знаем, че мнозина не могат да постигнат толкова нисък ИТМ, но посланието е, че какъвто и да е ИТМ, особено ако сте с наднормено тегло или затлъстяване, загубата на няколко килограма или повече няма да направи нищо повече от подобряване на здравето ви. Не, няма противотежест за умишлено отслабване и здравните специалисти трябва да се подобрят, когато става въпрос да помагат на своите пациенти да го постигнат ", уточнява друг от авторите, Naveed Sattar.