Съставки
- 2 средни патладжана
- 2 литра вода
- 1 лимон
Подготовка
- Първото нещо, което трябва да направим, е да доведе водата до кипене. Междувременно измиваме патладжаните добре и ги нарязваме на малки парченца.
- След като водата заври, добавете патладжаните и оставете да ври около 15 минути.
- След това отстраняваме патладжаните и ги смачкваме добре, за да отстраним цялата вода, която са поели.
- В буркан добавете резенчетата лимон и добавете водата от патладжан. Оставете готино и готово!
- Не забравяйте да посетите канала, да коментирате, да питате и да заявявате нови видеоклипове, във FitKen Vida Bonita качваме видеоклипове всяка седмица!
https://www.youtube.com/c/fitkenvidabonita
http://fitkenvidabonita.com
Twitter @FitKenVida
Instagram @fitkenvidabonita
FitKen Vida Bonita - Вашият канал за здравословен живот, диети, рецепти без захар и без лактоза