Моделката и водеща разкри как е успяла да свали килограмите, които е натрупала, докато е бременна с второто си дете. Тайните на топ момиче.

разказа

Paula chaves (32) отново беше момичето от корицата, като беше главният герой на корицата на списанието Хора, където изглежда много по-руса.

Моделът и водещ, който беше в центъра на противоречието за производството на снимки, придружаващи заглавието „Днес избирам да бъда домакиня“, обясни: „Предложиха ми да направя това и ми се стори нещо приятно. знаеш ли какво си помислих? „Искам да направя грима си, да си направя косата и да сложа токчета, защото не ги нося от ноември“.

Но бележката не само говори за ролята й на домакиня. Пола разкри още как е успяла да свали 25 килограма след раждането Балтазар, вашият 6-месечен син. Съпругата на Педро Алфонсо (37), а също и майка на Оливия (3) разказа метода, който я накара да възвърне фигурата си. "Опитвам се да не консумирам брашно и да се противопоставя на сладкия ми със сесии от изчерпателен план за обучение 10 на 20 (десет точки за 20 минути), в което 350 мускула се работят едновременно, с интензивност на час и половина класически тренировки, но без чувство на изтощение"Той обясни. И добави:" Елек и клинове с електрически импулси се използват за стимулиране на по-дълбоките мускулни слоеве, ускоряване на метаболизма и подобряване на физическата работоспособност по време на активност. Казва се електро-фитнес ".

Вижте снимките на Paula chaves след загуба на 25 килограма след раждането!