Когато изпитваме желание за десерт, обикновено сме самосъзнателни да го ядем поради калориите, които те съдържат, печените ябълки са вкусни и най-хубавото е, че са здравословни. Консумирайки този печен плод, се оказва полезно за храносмилателната система поради своето омекотяващо действие ябълките, бананите и бадемите също предотвратяват излишния холестерол и спомагат за поддържането на артериите на сърцето в добро състояние.
- 1 единица зелена ябълка
- 25 грама бадеми
- 1 единица банан (банан)
- 1 чаена лъжичка стафиди
- 1 щипка смляна канела
Преди да направите това здравословен и здравословен десерт, първата стъпка е да се изброят всички съставки.
Преработете суровите бадеми в брашно.
В купа добавете банана и с помощта на вилица го унищожете, докато оформете пюре, добавете бадемовото брашно и разбъркайте.
Добавете ситно нарязаните стафиди и смлената канела, разбъркайте много добре.
Обелете ябълката, отстранете центъра и малко от ябълката вътре, за да можете да я напълните.
Напълнете ябълката със сместа, направена преди това, вземете във фурната на 180 градуса С, докато ябълката омекне.
Веднъж печена ябълка, сервирайте и се насладете, ако желаете, добавете малко сироп или карамел върху ябълката. Ако тази рецепта ви е харесала, имайте коментари или притеснения, кажете ни вашето мнение.
Ако ви е харесала рецептата за Печени ябълки, Предлагаме ви да въведете нашата категория рецепти на Apple.