Преминах през месец януари, този, в който се попълва безкраен списък с добри намерения, никога не е късно да предприемем стъпката и да влезем във форма за лятото и да подобрим здравето си в процеса. Често се превръща в малко сложна задача и за това има помощни средства като водораслите „fucus“, много редки, но толкова ефективни, колкото силата на канелата, когато става въпрос за отслабване, както вече имаме в тази статия.

перфектното

В средата на райони, където приливите са концентрирани, те представляват помпа от витамини, минерали и протеини, с достатъчен капацитет за облекчаване на голям брой здравословни проблеми по ефективен и преди всичко естествен начин.

Съюзник за диети за отслабване

Сред свойствата му се откроява неговата засищаща и слабителна функция, благодарение на съдържанието на алгинова киселина, според професионалната аптечна публикация Elsevier "Fucus набъбва в контакт с вода, което води до значително увеличаване на обема, така че при поглъщане с много течност предизвиква чувство на ситост и, в червата, механично слабително действие".

Към тази засищаща функция (преди няколко седмици писахме за най-добрите храни за пълнене) трябва да се добави способността й да стимулира метаболизма.

Други предимства на "фукуса"

В допълнение към важната си роля в диетите за отслабване, той е идеален за борба с целулита благодарение на силата си да ускорява метаболизма, при условие че е съчетан с физически упражнения и балансирана диета. Към тази доброта трябва да се добави и нейният мощен ефект върху кожата, като колаген свързващо вещество, като по този начин насърчава еластичността.