Нова рецепта за приготвяне на пица на пилешка основа: здравословна и вкусна. Ще го допълним с песто и козе сирене. Да се ​​насладиш!

Днес ви предлагам различен начин да подготвите база от пица без брашно от всякакъв вид. Основата е направена с пилешки гърди, яйце и подправки.

Както винаги, ние се придържаме към рецептата за тази пица на пилешка основа.

пица

Пица с пилешка основа

Съставки

  • ▢ 300 г пилешки гърди (камперо)
  • ▢ 2 яйца (свободно отглеждане)
  • ▢ риган
  • ▢ босилек
  • ▢ Чесън (прах)
  • ½ ½ супена лъжица мая (на прах)

Поетапна разработка

Видео-рецепта

Класове

Както можете да видите, това е доста калорична и силна рецепта, така че можем да я приготвим по специален повод или когато искаме да ядем пица и не искаме да се наслаждаваме на тези предварително приготвени пици, които продават в супермаркетите ( между другото не се препоръчва).

Трябва да се отбележи, че хранителната оценка се отнася до основата на пицата. Така че всичко ще зависи от съставките, които сме избрали за пицата.

Вярно е, че не трябва да се фокусираме върху калориите или някои хранителни вещества, че трябва да избираме добри храни. Въпреки това, дори като изберем истинска храна (#realfood), можем да прехвърлим калориите и да преядем. По-трудно е, отколкото при ултрапреработената храна, да, но мощност, можете.

Ако искате да се задълбоча в тази тема в друга статия, уведомете ме в коментарите.

Освен това можете да видите и как приготвям същата тази пица във видео. Надявам се че го харесваш!

Както винаги, благодаря ви много, че ме прочетохте и споделихте тази рецепта. С ваша помощ ще накараме все повече хора да се хранят по прост и здравословен начин, но преди всичко вкусно!

Препоръчваме ви да се абонирате за нашия бюлетин, за да сте в крак с всички рецепти 🙂

Ще се видим на пазара!

Относно Серджо Калдерон

Аз съм Серджо Калдерон, създател на уебсайта Cocinando con Ciencias и Nutris. Обичам готвенето, храненето и създаването на уеб страници.