Медицинските специалисти препоръчват безалкохолна напитка на бременни жени

Пиенето на бира в умерени количества не е лошо. Напротив, в две ежедневни бастуни се крият тайните, съпътстващи доброто здраве. Интернистът в клиниката в Барселона и Рамон Еструх, както и гинекологът от Пуерта дел Йеро, Тирсо Перес, присъстваха днес в колежа по лекари в Понтеведра, резултатите от научно изследване за ползите от бирата И какви са тези предимства? Умерената консумация може да бъде от полза на сърдечно-съдово ниво. Фенолните съединения в бирата могат да регулират метаболизма на захарта и да намалят възпалението, свързано с артериосклероза при високо настроение. Но в допълнение към сърдечните заболявания, тези лекари уверяват, че умереният прием на безалкохолна бира в бременни жени полезно е за плода, поради количеството му фолиева киселина (15% от препоръчаното за здрава жена) и количеството антиоксиданти. Тирсо Перес посочва, че "бирата има антиоксидантно, противовъзпалително, естрогенно действие и антивирусно действие, което означава, че може да бъде от полза за жените в различни етапи от живота им", обясни той.

бири

Поддържайте консумацията си чрез диети

Консумацията му помага укрепват костите на жените, благодарение на компоненти като полифеноли, флавоноиди и силиций. И също не е угояване. «Това не трябва да влияе върху наднорменото тегло или увеличаването на коремната обиколка. A затлъстял пациент можете да поддържате умерена консумация на бира на диета за отслабване ", казва Рамон Еструх, който препоръчва две чаши за мъж и между една и половина за жени.