Изследването е проведено в 10 европейски държави, включително Испания, в продължение на 16 години

пиенето

Най-високата консумация на безалкохолни напитки и сладкиши е свързано с повишен риск от смърт за всички видове заболявания, с изключение на рак, според проучване, проведено в 10 европейски държави в продължение на 16 години, съобщава днес списанието Internal Medicine на Американската медицинска асоциация (JAMA).

Анализираният популационен контингент включва 451 743 участници от Дания, Франция, Германия, Гърция, Италия, Холандия, Норвегия, Испания, Швеция и Обединеното кралство са наети между януари 1992 г. и декември 2000 г., водени от Нийл Мърфи от Международната агенция за изследване на рака в Лион.

Изследователите са насочили вниманието си към консумацията на безалкохолни напитки, подсладени със захар или изкуствени подсладители и в причините за над 41 000 смъртни случая през периода, обхванат от изследването.

„Честата консумация на сладки газирани напитки увеличава енергийния прием което може да доведе до наддаване на тегло и затлъстяване ", отбеляза проучването.

„През 2010 г. глобалните разходи за сърдечно-съдови заболявания, свързани с затлъстяване, рак и диабет тип 2, свързани с консумацията на газирани и подсладени напитки, бяха оценени на 184 000 смъртни случая“, добавен.

Изкуствено подсладени напитки

Компаниите, които произвеждат тези напитки през последните години, са модифицирали газираните напитки, като са заменили захарта с подсладители. нискокалорични или безкалорични, промяна, породена от повишената информираност на потребителите за въздействието върху здравето, както и чрез фискални инструменти като данъци.

"Изкуствено подсладени газирани напитки те имат малко или никакви калории, но техните физиологични и здравословни последици са до голяма степен неизвестни “, отбелязва изследването.

Проучването включва 321 081 жени (71,1% от участниците) и 130 662 мъже, със средна възраст 50,8 години.

Изследователите са класифицирали участниците сред онези, които са използвали малко безалкохолни напитки подсладени (една чаша на месец) и най-ентусиазираните потребители, които са пили по две или повече чаши на ден.

След средно проследяване от 16,4 години са регистрирани смъртните случаи на 18 302 мъже и 23 391 жени. От тях 18 003 смъртни случая, или 43,2% от общия брой, се дължат на рак; 9 106 (21,8%) са резултат от съдови заболявания, и 1 213 (2,9%) се дължат на храносмилателни заболявания.

Изследването установи по-висок риск от смърт от съдови заболявания, свързан с пиенето на две или повече чаши на ден на изкуствено подсладени газирани напитки и безалкохолни напитки и по-висок риск от смъртни случаи от храносмилателни заболявания, свързани с поглъщането на още една чаша на ден от тези видове напитки.

Изследователи отбеляза, че не е открита връзка между консумацията на сода и общата смъртност от рак.

„Резултатите от това проучване подкрепят продължаващите кампании за обществено здраве, които имат за цел да намалят консумацията на безалкохолни напитки“, приключи статията.