Пиперин за отслабване - добър ли е начин да се отървете от наднорменото тегло? Оказва се, че е така, защото това вещество е изключително термогенно и блокира образуването на мастна тъкан. Освен това е напълно естествен и безопасен агент с много други ценни здравни свойства.
Списък на статиите
Какво е пиперин и как действа?
The пиперин е органично химично съединение, намерено в външния слой черен пипер, отговорен за характерния му пикантен вкус. Основният ефект на пиперина е върху храносмилателния тракт, така че не е изненадващо, че в традиционната азиатска медицина черният пипер се използва като лекарство за различни храносмилателни разстройства.
Черният пипер, който използваме в нашите кухни, се получава от Piper nigrum L., растение, което идва от Индия и се отглежда предимно в тропическата зона. Piper nigrum се използва за производството на тази подправка, за производството на черен, незрял, зелено-жълт пипер, който става черно-кафяв след изсушаване, и за производството на бял пипер, червен и зрял плод. Най-високата доза пиперин се намира в черния пипер, който е кристално вещество с жълт цвят и остър вкус.
Пиперин има многобройни терапевтични свойства, особено по отношение на храносмилателния процес, което го прави един от основните природни агенти за отслабване. Освен това има антиоксидантни и антибактериални свойства, подпомага лечението на витилиго, допринася за укрепване на имунитета и играе важна роля в профилактиката на много заболявания.
Пиперин - про здравни и терапевтични свойства
Пиперинът отдавна се използва като лек срещу лошо храносмилане и настинки, също така се смята, че в комбинация с канела облекчава главоболието. Това не е всичко. Черният пипер може да бъде полезен при много други заболявания. По отношение на профилактичните и терапевтични свойства на пиперина, те се отнасят главно до дейностите, свързани с храносмилателния тракт и храносмилателния процес. На първо място, той стимулира секрецията на храносмилателни сокове, подобрявайки метаболизма. Е термогенен, така че повишава телесната температура и ускорява метаболизма. Намалява нивото на мазнини в кръвта, помага за намаляване на телесните мазнини.
Важна характеристика на пиперина е неговата антиоксидантни и противоракови ефекти, които са полезни не само за предотвратяване, но и за лечение на рак. Проучванията показват, че редовно използване на пиперин в комбинация с куркумин минимизира риска от рак на гърдата и дори, в случай на заболяване, води до намаляване на раковите клетки, без да уврежда здравите клетки.
Piperine благоприятства производството на меланоцити, това, което благоприятства борбата срещу придобития албинизъм. Подобрява кръвообращението, допринася за превенцията на сърдечни заболявания. Подпомага функционирането на имунната система, повишава нивото на физически и умствен капацитет. Това не е краят, що се отнася до нервната система и мозъчните функции. Неговата специфична химическа структура забавя невродегенеративните процеси. Поддържа способността за запомняне и концентрация, облекчава симптомите на депресия, подобрява психическото състояние.
Не всеки знае, че козметологията използва и малки дози пиперин. Това вещество улеснява усвояването на биологично активни и трудно усвоими съставки чрез увеличаване на течливостта на епидермалната липидна бариера.
Пиперин за отслабване
Както вече споменахме, черният пипер има a стимулиращ ефект върху храносмилателната система. Чрез активиране на производството на стомашни, панкреатични и храносмилателни сокове и панкреатични ензими, той подобрява и ускорява храносмилането. Чрез засилване на процеса термогенеза, т.е. генерирането на топлина допринася за a изгаря калориите по-бързо, и като участва в процеса на липолиза (разграждане на мастните клетки и техния метаболизъм), допринася значително за намаляване на мастната тъкан. Последните научни изследвания също показват, че пиперинът пречи на активността на гените, отговорни за образуването на мастни клетки.
Пиперинът за отслабване също може да бъде много полезен по допълнителни причини. Тъй като естествено регулира метаболизма на мазнините и глюкозата, той допринася за потискане на прекомерен апетит, особено в случай на сладкиши и следователно до намаляване на броя на консумираните калории. Освен това има свойства диуретици и детоксикатори, улесняване на процеса на почистване на тялото от вредни вещества.
Пиперин - лечебни ефекти
Пиперинът като помощно средство за отслабване работи на няколко нива. Първо, той увеличава термогенезата, като ускорява метаболизма на мазнините. Второ, блокира активността на гените, които контролират образуването на нови мастни клетки. Тогава той засилва и улеснява процеса на храносмилане, като същевременно подобрява усвояването на хранителните вещества. И накрая, той подпомага детоксикацията на тялото, което също има ефект върху по-бързото отслабване.
Трябва да се отбележи, че при редовното използване на пиперинови добавки, намаляването на мазнините е придружено от увеличаване на мускулната маса и подобряване на мускулната структура.
Трябва обаче да се подчертае, че подобно на други специфики, които подпомагат загубата на тегло, само добавянето на пиперин, без промяна на настоящите хранителни навици и начин на живот, няма да доведе до слабата фигура на мечтите. Пиперинът ще засили ефектите и в този смисъл ще бъде полезен в процеса на отслабване, ако се грижим за физическата активност и спазваме здравословна, балансирана и нискокалорична диета.
Пиперин - цена, как да използвате добавката?
В момента имаме много добавки с екстракт от черен пипер. Цената му зависи не само от производителя или дистрибутора, но преди всичко от процента на основния компонент. Най-добрите характеристики, съдържащи 95% пиперин, достатъчни за еднократна обработка, струват около 12 евро.
Piperine не трябва да се използва повече от 3 месеца, последвано от пауза от поне 2 месеца преди началото на следващото лечение. Препоръчителната дневна доза е 5 до 10 mg веднъж, два пъти дневно максимум.
Ако намаляване на теглото и подобрено храносмилане е приоритет, може да се търси многокомпонентни добавки, в която пиперинът е едно от многото активни вещества, които водят до по-добър метаболизъм и загуба на тегло, или до поддържане на адекватно телесно тегло. Те включват, наред с други, Probiosin Plus и Silvets, иновативни специфики състоящ се от растителни екстракти с доказан ефект за отслабване и пиперин.
Също така си струва да се заинтересувате от нова новост на пазара: добавка за отслабване Пиперинокс, В основата му е високоактивният пиперин, който блокира образуването на мастни клетки. В състава му можете да намерите и няколко други вещества, които ефективно подпомагат изгарянето на мазнини. Комплект това е силно оръжие срещу излишните килограми.
Piperine - потребителски рецензии
Както е обичайно в тези случаи, мненията не са еднозначни. Някои хора хвалят ефективността на допълването на това вещество, други се съмняват в полезността му при отслабване. Следователно трябва да се каже обективно, че лечението с пиперин изисква търпение и, както вече споменахме, специфични промени в начина на живот. Само тогава можем да очакваме положителни резултати.
В същото време трябва да се добави, че въпреки че е безопасно и естествено вещество, бременни и кърмещи жени и хора, приемащи определени лекарства, включително антибиотици, трябва да го избягват. В случаи на свръхчувствителност, пиперинът и особено неговото предозиране могат също да раздразнят лигавиците на храносмилателната система.
- За да отслабнете, балансираното спускане е по-добро от TN на гладно
- Най-добрите продукти за отслабване на Solgar от 2020 г. - Най-високо оценени и прегледани
- Защо е подходящ момент да отслабнете Obymed
- Кой е най-добрият начин за отслабване, според различни медицински експерти
- Пластири за отслабване на Mercadona - Най-добра онлайн селекция - Топ 18