След заслуженото честване на седмица 4.
Тази седмица 5 не сме оставили нищо на печката.
Ще се насладите на голямо разнообразие от рецепти и нови вкусове.
✔ Закуски с млечни продукти, зърнени храни и шунки.
✔ Закуски със свежи плодове, сушени плодове и пастети.
✔ Ястия с пюрета, пържени картофи и салати.
✔ И вечери с тортили, супи и бъркани яйца.
Какво е включено в седмичните менюта?
✔ Шаблон с разпределението на менютата с 5 дневни хранения: закуска, закуски, обяд и вечеря.
✔ Лесни рецепти, бързи за приготвяне и обяснение стъпка по стъпка.
✔ Списък за пазаруване с естествени, евтини съставки, които могат да бъдат закупени на всеки пазар или супермаркет.
Как да доставим плана за хранене?
📩 Изпращаме ви връзка за изтегляне към вашия имейл за всеки седмичен план за хранене в PDF формат.
• Ако сте чели дотук, тогава се интересувате от Отслабване със здравословни ястия.
• Така че сега е моментът да решите да направите следващата стъпка.
Щракнете върху бутона „Изтегляне на менютата“ и предприемете действия сега.
Вижте още рецепти, упражнения, съвети, препоръки, подкрепа, предизвикателства, проследяване на тежести и мерки в здравословната социална мрежа
- Приготвяне на храна, идеи за организиране на вашето седмично меню
- Палеолитна диета меню седмичен пример - Те говорят
- Здравословно меню за готвене на партида, за да организирате лесно храненията си и да готвите за нула време
- Меню за диабетици GESGOURMET Седмично меню у дома
- Седмично меню Нахрани сърцето си Да обърнем деня