Публикувано на: 24.11.2014
Редактиран от:

бързо

Методът PnK е диета, която се основава на причиняването на състояние на кетоза на пациента. Кетонните тела, които се отделят по време на този процес, се произвеждат чрез изгаряне на мазнини, в допълнение към инхибирането на усещането за глад, като по този начин се постига бърза загуба на тегло.

Диетата Pronokal е нормопротеинова диета, тоест базирана на протеинови продукти в ограничено количество на ден, която постига бърза и ефективна загуба на тегло, без да се нарушава здравето или благосъстоянието на пациента.

Методът PnK има много общи характеристики, но той променя структурата на диетата, намалява количеството добавки, които трябва да се консумират, включва физически упражнения редовно и по график и предлага безплатна треньорска услуга за пациентите.

За това по време на метода PnK пациентът не приема въглехидрати, така че той навлиза в кетоза, което води до производството на кетонни продукти. По принцип кетонните тела са аналогични на захарите, така че те служат за хранене на различни части на тялото ни. Предимството е, че:

1) Ние произвеждаме кетонни тела чрез "изгаряне" на мазнини, така че те се губят с висока скорост.

2) Кетонните тела инхибират глада, така че пациентът има чувство на благополучие, а не безпокойство за хранене.

Методът PnK е диета, която се основава на причиняването на състояние на кетоза на пациента.

Какво да ядем?

Забранените по време на метода захари или въглехидрати са в почти всички храни. Въпреки това са разрешени всички онези зеленчуци, които не съдържат прекомерни въглехидрати. Консумацията на протеин зависи от стъпката или фазата на PnK метода, в който се намираме.

1) В стъпка 1 приемайте 5 продукта Pronokal на ден.

2) В стъпка 2 се вземат 4 продукта Pronokal и продуктът, който не приемаме, се заменя с месо или риба (в ограничено количество) или две яйца.

3) В стъпка 3 приемайте по 3 продукта Pronokal на ден, а на обяд и вечеря доза, богата на протеини (месо, риба или две яйца).

4) Последните стъпки са превъзпитанието на храната. Те вече не са в кетоза, така че пациентът започва да консумира мляко, плодове и постепенно цялата гама храни.

Показания

Методът PnK е подходящ за всеки пациент, който не представлява противопоказание за диета. Винаги има първоначална медицинска оценка, за да се види дали пациентът е подходящ за диетата, както и внимателно медицинско наблюдение по време на същата. Много малко пациенти не могат да се възползват от метода PnK.

Резултати

Резултатите обикновено са бърза и ефективна загуба на тегло от първия ден, поддържаща благосъстоянието на пациента и неговото физическо и психическо здраве през цялото време.

В допълнение към това има сериозни научни доказателства, които подкрепят ползата и безопасността от употребата на нормопротеинови диети, базирани на кетоза и допълнени с външен принос на микроелементи, при които диетата може да е дефицитна.

За да гарантира нейната ефективност, лекарят е натоварен да насочва пациента по време на диетата и да проверява дали той поддържа здравето си през цялото време.