често

MADRID, 19 декември (EUROPA PRESS) -

Галисийската асоциация подиатрия предупреди за пристъпи на подагра по Коледа, свързани със злоупотребата с мазни храни, морски дарове и алкохол, които причиняват влошаване на патологията при пациенти, които страдат от нея или са склонни към нея, затова препоръчвайте да следите диетата и начина си на живот, особено на тези дати.

Подаграта е заболяване, причинено от отлагането на пикочна киселина, вещество, присъстващо във вътрешността на ставите, където се образува отлагане на малки "кристали", което причинява по време на острата атака болка, зачервяване и повишаване на температурата на става, става много нежна на допир.

През повечето време засяга големия пръст на крака, въпреки че може да увреди други стави като глезен, коляно или ръка и дори сухожилията и чантите, които ги заобикалят.

Симптомите на подагра обикновено продължават три до десет дни и след това обикновено изчезват, дори без никакво лечение. С течение на времето обаче те са склонни да се повтарят. И така, тези нови атаки на капки са все по-чести, те продължават по-дълго и последиците им за здравето са по-сериозни. Освен това те могат да засегнат нови стави и в крайна сметка да станат хронични, което е известно като подагрозен артрит.

Галисийската асоциация подиатрия подчерта значението на превенцията, за да се избегнат необратими увреждания на ставите и да се намалят нивата на пикочна киселина в кръвта. По този начин те съветват да се постави ранна диагноза и да се насочи адекватно лечение, тъй като може да има съпътстващи увреждания на бъбречно или коронарно ниво, с възможност за страдание от съдови проблеми, които могат да засегнат сърцето и мозъка.

Пациентите с повтарящи се пристъпи на подагра, които могат да имат намалена подвижност, трябва да вземат предпазни мерки при ежедневните си навици и лечения, насочени към регулиране на нивата на пикочна киселина в кръвта. По този начин те трябва да следват балансирана и здравословна диета, да контролират теглото си и да елиминират предимно храни с високо съдържание на пурини. В този смисъл подиатристите препоръчват да се избягва консумацията на алкохол, да се пият 10 до 12 чаши вода на ден и да се правят физически упражнения.

Специалистите подчертаха, че това е по-често срещана патология при възрастни мъже. По-конкретно, има по-висока честота при мъже на възраст над 40 години поради излишък на пикочна киселина и бъбречни проблеми. Жените често страдат от състоянието след менопаузата. От друга страна, те също така подчертаха, че това рядко засяга детското население

В допълнение, те коментират поредица от рискови фактори, които могат да предизвикат пристъпи на подагра, сред които са затлъстяване или наднормено тегло или спазване на диета, богата на храни или вещества, които повишават нивата на пикочна киселина, като някои морски дарове, синя риба, червено месо, бира (със и без алкохол), алкохолни напитки и безалкохолни напитки.

Също така са изложени на по-висок риск хора с повишени нива на пикочна киселина в кръвта (над 6,8 милиграма), с метаболитно разстройство, известно като хиперурикемия, тези, които приемат определени лекарства като диуретици и циклоспорин, които са били изложени на олово или тези, които страдат от заболявания като като бъбречна недостатъчност, високо кръвно налягане, излишен холестерол и триглицериди в кръвта, наред с други.