усмивката

Връзката между хранене, диета и здраве с устната кухина понякога се пренебрегва от здравните специалисти и може да бъде определящ фактор за по-добър резултат от нашите превантивни и лечебни лечения, както и бъдещата му прогноза.

Оценката на хранителните нужди на всеки човек зависи от фактори като височина, тегло, възраст, индивидуална морфология, извършваната дейност, климат, здравословно състояние и условия на живот, така че може да е добре да бъдете посъветвани от професионалист по хранене.

Наличието на балансирана и здравословна диета е превантивен елемент за поддържане на по-здрава и дори по-хубава уста.

Небалансираната диета, която неправилно използва хранителните вещества, от които се нуждае тялото ни, може да доведе до лош хранителен статус и да има сложни взаимоотношения с инфекцията и защитата на гостоприемника. Устните структури са податливи на процеси, които могат да бъдат повлияни локално от физическите и биохимичните характеристики на диетата и систематично от защитната система, частично повлияни от диетата. Следователно, хранителният статус може да повлияе на устните тъкани.

В този смисъл емоционалните проблеми като психологически стрес също могат да ни изиграят. Те често се отразяват в хранителните навици на хората, компрометирайки диетата си поради преяждане или развитие на хранителни разстройства. По този начин трябва да се вземе предвид и психологическият фактор, за да се поддържа здравословна диета и да се запази здравето.

И е, че преяждането или яденето на твърде малко може да промени формата на лицето ни, което променя пропорциите между зъбите и останалата част от лицето и усмивката. По този начин, за да поддържаме здрава уста и естествена усмивка, трябва поддържайте подходящо тегло, упражняване и хранене на балансирана диета.

Не трябва да забравяме, че в крайна сметка красотата произтича от здравето и това започва с добра диета. Така че включването в нашата диета правилна комбинация от зеленчуци, пресни плодове, зърнени храни и протеини ще ни помогне. Фактът за пиенето на достатъчно вода всеки ден, аспект, който ще бъде полезен за увеличаване на секрецията на слюнка, която помага да защитим зъбите си.

Не забравяйте, че нашият цвят на кожата, ноктите, косата, структурата на зъбите и нашето лично благосъстояние се влияят до голяма степен от диетата, защото хората ние сме отражение на това, което ядем.

Степен по стоматология. Специализирал е с магистър по хирургия и имплантология от Университета на Барселона и е завършил обучението си с Диплом за напреднали изследвания в Стоматологичния факултет на същия университет.

Степен по стоматология 1996-2001
Магистър по орална хирургия и орофациална имплантология, Факултет по дентална медицина, Университет в Барселона 2001-2004
Диплом за напреднали докторантури с класификация отличен 2006г.

2 коментара за "Погрижете се за усмивката си със здравословен живот и балансирана диета"

Здравейте,
Казвам се Габриела. Правя онлайн маркетинг за различни марки. Чудех се дали приемате спонсорирани статии.
Моля, уведомете ме за цената на тази опция, ако е налична. Благодаря за отделеното време!
на Ваше разположение,
Габриела.

Добро утро Габриела,
Не, ние не поставяме връзки на нашия уебсайт или спонсорирани статии.
на Ваше разположение.

Оставете коментар Отказ отговор

Стоматологични клиники в Барселона

В Eixample

Ул. Росело 68
Барселона

Телефони:
934 448 031
934 190 941

В Сантс

151 улица Сантс
Барселона

Телефони:
934 914 914
934 485 190

В Сант Марти

Улица Андраде 45
Барселона

Телефони:
933 087 059
932 661 232

В Слави

Ул. Независимост 275
Барселона

Телефони:
932 656 722
932 444 874

В Nou Barris

Passeig de Fabra i Puig, 306
Барселона

Телефони:
934 293 750

Стоматологични клиники в Бадалона

В Бадалона

Avinguda del Marquès de Sant Morí, 181
Бадалона

Телефони:
933 98 80 34

Стоматологични клиники в Мадрид

В Мадрид Център

Ул. Алберто Агилера, 7
Мадрид

Телефони:
914 467 354

ПРОПДЕНТАЛНИ ДЕНТАЛНИ КЛИНИКИ

В Propdental ще се погрижим за вас

Санитарен регистрационен номер: E08052922
Здравен мениджър: Дарио Виейра Перейра