Ядките увеличават сексуално желание и функция при мъжете плюс подобряване на оргазмите. Така казва ново проучване.

които

Независимо от количества за да е възможно те са много специфични и не само висок отколкото можем да си представим.

The ядките увеличават сексуалната функция, както и желанието и оргазмичната функция по време на секс при мъжете. До това заключение стигна група експерти от Университет в Юта и Университет Ровира и Вирджили Тарагона след провеждане на проучване на 83 мъже на възраст между 18-35 години и чиито резултати са публикувани в списание Nutrients.

Учените изясниха, че има още много какво да се анализира и проучи, но с тези нови открития те успяха да определят за първи път какъв би бил количество ядки, които човек трябва да яде, за да може да види ползите от тези храни.

След 14 седмици след обичайните си диети, към които са добавили 60 грама сушени плодове (комбинирани орехи, лешници и бадеми), установи, че тази дневна сума е достатъчна за участниците да забележат a подобряване на вашето сексуално желание и оргазми.

Въпреки че е необходимо да продължите тестването с по-голям брой участници, за да проверите дали тези количества и храни наистина са полезни в множество случаи (различни диети, възраст и т.н.), това е още една стъпка в изследване на мъжката полова функция и еректилна дисфункция, аспект, с който е представено това проучване и за който са направени тези анализи.

Това е демонстрирано в момента нова полза, този път, свързани със секса, от многото, за които вече са открити ядки. Освен че могат да ви помогнат в леглото, тези храни са полезни за грижата за мозъка, имат много минерали, добри мазнини и са препоръчителната закуска за тези, които искат да отслабнат.

Сега трябва да имаме предвид, че препоръчителното количество на ден според лекарите е само 30 грама за един ден, тъй като въпреки че са полезни за здравето, те също имат много калории Y. прекомерно може да се окаже проблем. Ето защо, преди да се опитаме да изядем торба с ядки наведнъж, трябва да вземем предвид този факт, което не означава, че на закуска могат да се добавят два или три бадема и лешника. Може би в дългосрочен план нещо ще се покаже.

Може да харесате още: