НЕ ДОВЕРЯВАЙТЕ РЕКЛАМНИ ИСКОВЕ

Група учени направиха преглед на всички изследвания, направени върху афродизиаци, за да разберат на кои можем да се доверим. Това е вашата присъда

Още от древни времена мъжете се опитват да намерят афродизиачни храни, за да подобрят сексуалните си отношения. През цялата история някои храни са били митологизирани, като преувеличават ефекта им и им придават свойства, които всъщност нямат. Същото важи и за някои Хранителни добавки които обещават да повишат нашето либидо или нашето представяне в леглото и не правят нито едно от двете.

изследвали

Няма ли наистина ефективен афродизиак? На този въпрос лекарите са се опитали да отговорят Елизабет на запад Y. Майкъл Кричман, които са прегледали повече от 50 научни изследвания направени да знаят истинските свойства на тези храни и вещества.

Както обясняват в своето проучване, публикувано в списанието Отзиви за сексуална медицина, Някои продукти трябва да се избягват, тъй като те не са ефективни за увеличаване на сексуалното желание, но изглежда, че са ефективни.

Ето осемте изследвани афродизиака и техните действителни свойства:

1. Шоколад

Сладкото, получено от какао Винаги се е смятало за афродизиак, но истината е, че свойствата му да повишава сексуалното желание практически не съществуват. Шоколадът съдържа компоненти, които повишават нивото на серотонин в мозъка, невротрансмитер, за който се смята, че е свързан с повишено либидо. Сега проведените изследвания сравняват хората, които пият шоколад, и тези, които не са открили разлика в сексуалното представяне на двете групи.

Присъда: не работи.

2. Гинко билоба

Листата на това дърво, уникален екземпляр в света и един от най-добрите примери за жив вкаменелост известно е, че традиционно се използва в Китай като лекарство за лечение на депресия и укрепване полова функция. Предполага се, че екстрактът от листа, богат на флавоноиди, увеличава циркулацията, така че би могъл да работи като вид естествена виагра.

За съжаление експериментите не са успешни. Малко проучване показа, че комбинация от екстракт от Гинко и селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (съединение, често използвано като антидепресант) успя да подобри сексуалната възбуда както при мъжете, така и при жените, но когато се опитваше да повтори експеримента в рандомизирано контролирано проучване, очакваните резултати не бяха получени.

Присъда: не работи.

3. Скъпа

Вярва се, че Витамин В Съдържащият мед може да стимулира производството на тестостерон, което от своя страна увеличава сексуалното желание. Въпреки това, всички проучвания, извършени за проверка дали медът произвежда афродизиак ефект, са дали отрицателни резултати.

Освен това авторите на рецензията предупреждават за продукт от турски произход, който се предлага на пазара под името "луд мед" и твърдението, че той стимулира сексуалното желание. Тази добавка е направена с мед от прашеца на рододендрони - семейството на азалии-, растения, за които е известно, че съдържат мощна отрова. Ако тази добавка се консумира непрекъснато, съществува голям риск да страдате от сърдечно-съдови проблеми.

Присъда: не работи.

4. Мака

Това тревисто растение, роден в перуанските Анди, има някои имение които вече са били използвани от хората на Андите за повишаване на плодовитостта и сексуалното желание. И изглежда, че те не са били заблудени. Проучванията, направени с това вещество, стигат до извода, че мака повишава сексуалната активност при жените и помага на мъжете да се справят еректилна дисфункция. Приемът му също се счита за безопасен: той няма странични ефекти.

Присъда: да, работи.

5. Стриди

Има доказателства, че римляните са приписвали свойства на афродизиак на стридите още през 2 век пр. Н. Е., По-специално по отношение на увеличаването на сексуална сила на човека. Вярно е, че изящният мекотел е богат на цинк, минерал, необходим за производството на тестостерон, а също така съдържа аминокиселини и серотонин, съединения, за които се смята, че играят роля в реакцията на нашето тяло на удоволствието. Въпреки това не е проведено проучване, което да докаже неговата полезност като афродизиак.

Присъда: липсващи данни.

6. Женшен

На тази класика от билкари, разпространена в китайската медицина, се приписват множество свойства, включително облекчаване на еректилната дисфункция. Проведени са седем проучвания, сравняващи женшен и плацебо при пациенти с този сексуален проблем и всички са стигнали до извода, че билката има малък ефект върху ерекцията. Съществуват и изследвания, които гарантират, че женшенът увеличава сексуалното желание при жените в менопауза. Необходимо е да се помни, че растението има естрогенни ефекти, така че хората, които страдат от хормонозависим рак, не трябва да го консумират.

Присъда: да, работи.

7. Див ямс

Това растение съдържа химикал, Диосгенин, Използва се в лабораториите за синтезиране на различни стероиди, като естроген. В света на алтернативната медицина се използва за облекчаване на симптомите на менопаузата и увеличаване на сексуалното желание. Нито едно проучване не е доказало, че това се случва.

Присъда: не работи.

8. Chasteberry

Chasteberry (Vitex agnus-castus) е местно растение в Средиземно море, с известни свойства да променя нивата на хормони в нашето тяло. Различни изследвания показват, че когато се прилага в малки дози, той е способен да понижи нивата на естроген и да повиши нивата на прогестерон. Това го прави ефективен при лечение Предменструален синдром, но изглежда не е за увеличаване на сексуалното желание или представяне. Неговите свойства също могат да повлияят на оралните контрацептиви, така че употребата му не се препоръчва, ако приемате хапчето.