получете

„Дайте каквото имате

така че да заслужавате да получите

какво ти липсва "

(Сан Агустин)

Фактът на предлагането на нещо, без да очаквате нещо в замяна е известно като алтруизъм. Но до каква степен можем да дадем, без да получим? Наистина ли е справедливо? Не забравяйте, че всичко в този живот е "двупосочно пътуване". Може би днес няма да получите нищо за това, което давате, но утре ще получите наградата си.

Как работи принципът на реципрочността?

Най-важната основа на реципрочността се основава на факта, че опитайте се да върнете чрез благодарност това, което другите хора са ни давали преди. За да разберем това малко по-добре, може би трябва да използваме обяснение, което ни връща в древността:

Човек е трябвало да споделя, за да оцелее. От знания до инструменти, храна или подслон, винаги солидарността на някои, това беше начинът, по който другите трябваше да продължат с живота.

Това не е останало само в пещерни дни (за щастие) и остава и до днес. Тъй като сме родени, ние вродяваме правилните чувства, за да установим един вид „дълг“, когато някой направи нещо за нас.

Но все още има още, тъй като натрупахме мозъка си, мислейки как да платим този баланс възможно най-скоро (и с повече от достатъчно).

Засега всичко изглежда много хубаво, много идилично. Но трябва да се върнете към реалността. Много хора се възползват от това чувство на „вина“, което ни смущава, когато дължим услуга на някого. Тази група се основава на предпоставката „да направя нещо за някого, така че да се чувства принуден да направи нещо за мен“.

Тук по някакъв начин възниква реципрочността, „индуцирана“, като я наричаме. Това е те търсят начин да помогнат на някого поради простия факт, че по-късно ни дължат услуга.

Но внимавайте!

Първите, които се възползваха от това чувство за вина, бяха кришнарите. Те излязоха на улиците, давайки цветя на минувачите и след това им казаха, че събират пари за своята фондация. Като хората бяха получили подарък (цветето), те се чувстваха принудени да направят дарение за каузата. Днес тази техника се използва с други предмети като книга, безалкохолна напитка, химикалка и т.н.

Ако разширим работата си в други сектори, някои изследвания от 80-те години показват това фактът, че поканим питие на някой, когото току-що срещнахме, предизвиква чувство на дълг, особено сексуален. Това изглежда малко нелогично в 21-ви век, но преди 4 десетилетия не толкова.

Има ли добри намерения в „дай и вземи“?

Някои може да кажат „да“, без оглед ... Истината е, че по някакъв начин, ние винаги чакаме нещо в замяна. Това не означава, че искаме подарък или нещо материално, но даването на други ни помага да се чувстваме по-добри хора, че сме „направили доброто дело на деня“, че можем с гордост да броим действията си и т.н.

Така че да, очакваме нещо в замяна. Може би чакаме възможността да обвиним другия за това, което сме направили за него Или в по-мистичен смисъл очаквайте нещо по-високо да ни компенсира отношението ни, било то Бог, Вселената, Кармата и т.н. или просто, че те са там, когато имаме нужда от нещо.

Можем ли да бъдем на 100% алтруисти?

Все по-странно е да мислим за другия, да помагаме на другите, да се поставяме на мястото на този отпред ... може би ще е по-добре от Вместо да предлагаме всичко, което имаме, ние започнахме да се грижим за детайлите на всеки ден.

Не е необходимо да се отървете от всички материални блага и да останете гладни да яде друг, тоест да станете алтруист с всички букви.

Можем да дадем повече на онези, които имаме около себе си, като това е отличен начин за практикуване на алтруизъм; ° Сс прости действия, като например да се откажете от мястото си в метрото, да оставите някой по-възрастен преди нас, да завържете обувките на детето си, да приготвите вечеря за семейството си или да носите чантата на партньора си.

Разбира се ще имате награда: щастието на другия, благодарност и обич. Това не е ли достатъчен подарък?

Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: '' Въведение в храните и здравето '' (Станфордски университет, 2019)