Свързани новини

Световно известното алое вера или алое вера има много много полезни свойства за тялото. Неговият гел се използва за козметика, като лечебно, овлажняващо средство, за отслабване и дори за лечение на някои стомашни проблеми като киселини или стомашни язви.

вера

Сред многото си предимства, това растение помага за усвояването на микроелементите и предлага антиоксидантна подкрепа, предотвратявайки образуването на свободни радикали, също така благоприятства баланса на стомашно-чревните бактерии и лекува чревната микробиота.

За да използваме и се възползваме от предимствата на алое вера, трябва да изчакаме растението да узрее.

Към днешна дата все още са неизвестни много данни за активните съставки, които влияят върху свойствата на това растение. Изследване, публикувано в Indian Journal of Dermatology, обаче описва някои характеристики в съдържанието му.

  • Витамини: витамини А (бета каротин), С и Е, които са антиоксиданти. Също така, витамин В12, фолиева киселина и холин.
  • Ензими: Съдържа 8 ензима: алииаза, алкална фосфатаза, амилаза, брадикиназа, карбоксипептидаза, каталаза, целулаза, липаза и пероксидаза.
  • Минерали: осигурява калций, хром, мед, селен, магнезий, манган, калий, натрий и цинк
  • Захари: осигурява монозахариди (глюкоза и фруктоза) и полизахариди: (глюкоманан/полиманоза).
  • Антрахинони: осигурява 12 антрахинони, които са фенолни съединения, традиционно известни като лаксативи. Алоинът и емодинът действат като болкоуспокояващи, антибактериални и антивирусни средства.
  • Мастни киселини: осигурява 4 растителни стероиди; холестерол, кампестерол, β-сизостерол и лупеол. Всички те имат противовъзпалително действие, а лупеолът има и антисептични и аналгетични свойства.

След детайлизиране на състава му е важно да се изясни, че алое вера не е лек за лечение на храносмилателни проблеми. Както е събрано от блога mejorconsalud.com, истинската функция е, че тя служи като адювант срещу определени състояния и симптоми, не трябва да се използва като първа линия лечение срещу състояния.

Изследвания, публикувани в Journal of Research in Medical Sciences, установяват, че алое вера може да помогне за намаляване на стомашната болка и дискомфорт при пациенти с преобладаващ запек със синдром на раздразнените черва и гастрит.

Можете да консумирате алое вера като сок и да го смесите с лимон или мед, за да се възползвате от свойствата на това растение. Трябва да отстраните гела много внимателно и да го смесите с прясно изцедения лимонов сок. Изданието предлага да се консумира чаша от тази смес на ден.

Ако искате вкусът да е по-малко горчив, можете да добавите мед. Антисептичните свойства на меда добавят към ползите от алое вера за стомаха. В комбинация и двете съставки могат да бъдат от голяма помощ срещу стомашни инфекции. (С)