Известен е със своя ефект на отслабване, но червеният чай има и други ползи за вашето здраве, които си струва да знаете. Да вземат под внимание.
ЗАЩИТЕТЕ СЪРЦЕТО
Съдържанието му на флавоноиди го позиционира като съюзник за защита на сърцето и избягване на сърдечно-съдови проблеми. Според изследователи от университета Юнан, Китай, червеният чай помага за намаляване на нивата на лошия холестерол и триглицеридите.
Като диуретик е отлично да се предотврати задържането на течности и да се пречисти това, от което тялото не се нуждае, чрез урина.
Укрепва имунната система, така че ако я приемете, ще се разболеете по-малко.
УКРЕПЕТЕ КОСТИТЕ
Това благодарение на факта, че е богато на калций. Така че, ако имате непоносимост към лактоза и не можете да пиете мляко, червеният чай е добра алтернатива за вас.
Битки с пъпки и примеси? Червеният чай действа за предотвратяване на акне, тъй като съдържа цинк, затова го пийте!
Ускорява метаболизма и изгарянето на мазнини. Препоръчва се прием на половин час след хранене, за да се стимулира доброто храносмилане.
От първия път, когато го вземете, няма да искате да го пуснете. За да използва своите плюсове от днес!