The коприва Смята се за доста разпространена дива билка, но има много предимства. Расте на височина до метър и половина височина и има жълти и зелени цветя. Това растение има косми с мравчена киселина, което ни кара да сърбим, когато влезем в контакт с това растение.

зелената

Страхува се и се използва едновременно. Въпреки че се счита за дива билка, през историята се отличава като храна, тъй като има добър източник на фибри, за лекарства и дори като материал за производството на тъкани. Копривата насърчава производството на кърма. Има противовъзпалителни, стягащи, диуретични и успокояващи свойства. На Worldhealthdesign.com ви разказваме повече за свойствата на копривата.

Индекс на статията

Коприва свойства

Въпреки че се смяташе за досадна билка, тъй като контактът й може да дразни кожата, lкоприва те имат много Имоти полезно, не напразно вече се използва от гръцки времена. Древните гърци са използвали коприва като тоник за кашлица, за да намалят болката при артрит и да стимулират растежа на косата. Индианците също използвали пресните листа от коприва, за да успокоят болката.

Коприва Принадлежи към семейство уртикария и расте по целия свят. Обикновено се използва особено листата и корените. В продължение на стотици години копривата се използва като лечебна билка, а също и за производство на облекло. Копривата се използва и до днес заради добре документираните си ползи.

Ползи от зелена коприва

То има Имоти тонизиращо, подхранващо, стягащо, стимулиращо, пречистващо и антибактериално. Това се приема като чай или като добавка. Той е много ефективен в борбата срещу досадното акне, екзема и лезии, причинени от херпес, освен че придава еластичност на кожата ни.

Коприва - за нашата коса

За борба с косопада тази билка е една от най-препоръчителните. Освен това се бори с пърхота. Използва се при производството на шампоани и балсами за стимулиращия ефект върху растежа на косата. Възстановява оригиналния цвят на косата.

Коприва - за бъбреци и инфекции на пикочните пътища

Тази билка се използва като диуретик, тъй като премахва излишната вода през бъбреците. Ето защо прави копривата полезно растение като допълнение към терапията при инфекции на пикочните пътища, тъй като увеличавайки обема на урината, тя може да помогне за елиминиране на бактериите от бъбреците и пикочните пътища. Някои използват коприва и за предотвратяване на камъни в бъбреците.

Коприва - за уголемена простата

Коренът на копривата, според проучвания, намаляване симптоми на уголемена простата. С приема на 120 милиграма сух корен от коприва в капсула два пъти дневно.

Коприва - Хормонален регулиращ тоник

Чаят от коприва може да помогне за регулиране на менструациите, както и за намаляване на симптомите, свързани с менопаузата.

Коприва свойства - Противовъзпалително

Помага при болка, причинена от артрит, тендинит, подагра, бурсит. Съдържанието му в минерали като силиций или бор помага за намаляване на болката и възпалението.

Коприва - антиалергични

Копривата е ефективна в борбата с алергиите, тъй като съдържа естествени антихистаминови вещества.

Свойства на копривата - Срещу холестерола

Това растение е проектирано от природата да има многобройни ползи и едно от тях е да намали лошия холестерол, който много хора имат.

Можете да отидете при билкар и да поискате капсули зелена коприва, но е много по-добре да го приемате като запарка. В същите билкари и някои парафармации те продават тези инфузии. Изберете този тип магазини, защото при по-големи повърхности има повече посредници и продуктът не е напълно естествен.

Свойства на копривата - Увеличава производството на кърма

Настойката от коприва допринася за увеличаване на кърмата след раждане.

Коприва свойства - Детоксикатор

Чаят от коприва може да помогне за детоксикация на химикали и тежки метали

Коприва - за храносмилателната система

Ако страдате от гадене, диария или повръщане, без съмнение винаги сме залагали на лайка. Не трябва да го презирате, защото повече от един от тях е успокоил стомаха си на добра основа, но копривата има свойства, които освен че успокояват стомаха, помагат за регулиране на естествените им движения. Успокоява безпокойството и нервите, така че гаденето може да се контролира много по-добре.

Свойства на копривата - срещу дерматит

Локалното използване на коприва е показано при случаи на себореен дерматит

Свойства на копривата - Срещу астма

Копривата е полезна при бронхиални затруднения, присъщи на астмата, чрез прочистване на бронхите и носа

Коприва - диабет

Разбира се, вливанията са полезни за всички, особено ако искат да се грижат за себе си или имат ограничения в това какво трябва да ядат и пият. Настойката от коприва е не само вкусна, но също така помага за регулиране на нивата на глюкозата в кръвта, поради което ще помогне на пациентите с диабет да контролират скоковете на захар, които страдат.

Ясно е, че тази запарка се приема без захар, дори без подсладители, защото разваля първоначалните свойства на копривата.

Ако искате да му придадете малко повече вкус, тъй като обикновено е малко нежен, особено ако го направите естествен, можете да добавите парче портокалова или лимонова кора, за да му придадете цитрусово докосване и да добавите витамини.

Коприва свойства - Анти хеморагично

Копривата има свойства да спира кървенето при малки порязвания и рани

Коприва - депресия

Депресията, безпокойството, нервността са състояния, които не само не ни позволяват да водим нормален живот, но и не ни позволяват да си починем и да оставим тялото и ума си изтощени. Въпреки това, когато си лягаме в същото състояние, те поддържат тялото ни нащрек и ние не си почиваме.

Ако не искате да приемате химическо лекарство, винаги можете да отидете на инфузия на коприва, защото тя стимулира надбъбречните жлези да контролират тези състояния. Най-хубавото е да се направи напълно естествена инфузионна руна, без вливания или капсули. Вземете шепа листа от коприва и ги сложете в тенджера с вряща вода. Оставете го да си почине дълго време, около петнадесет минути и след това можете да изпиете течността, която остава след филтрирането му.

Коприва - болки в гърба

За външна употреба. Без съмнение, болките в гърба понякога са толкова интензивни, че засядате в позиция, защото не знаете как да я успокоите. За щастие копривата помага много при този вид болка и външно. Това е растение, способно да облекчи силна болка, така че би било добре да го използвате. Просто напълнете ваната с много гореща вода и добавете добра шепа коприва към водата. Когато влезете, ще забележите облекчението почти моментално, благодарение на вкусния аромат и топлината и свойствата на копривата.

Компоненти на коприва

Има някои спорове относно активните компоненти на коприва, В момента учените вярват, че растението има предимно сложни захари или полизахариди и лектини. Смята се, че противовъзпалителните му свойства идват от простагландини.

Наред с други активни принципи присъства в листата на копривата:

  • Калций
  • Желязо
  • Бета каротин
  • Съвпада
  • Бор
  • Силиций
  • Високи нива на протеин
  • Витамин А, С, D и витамини от комплексен комплекс
  • Стерили
  • Хистамин, мравчена киселина и смола, които покриват космите на растението и причиняват дразнене и сърбеж при контакт с кожата.
  • Корените съдържат танини, фитостероли, церемиди, фенилпропани или аглутинин, наред с други.
  • Семената съдържат слуз, протеин и голямо количество линолова киселина (30%)

Коприва противопоказания

Това може да се заключи с лекарства, тъй като може да промени нивата на чернодробните ензими. Тези ензими се използват от черния дроб за преработка на лекарства. Тогава това може да попречи на способността на организма да обработва някои лекарства. Трябва да внимавате, ако се комбинира с лекарства.

Както винаги ви казваме, много е важно да говорите с лекарите си, преди да вземете каквото и да било, и освен това, ако имате алергии или приемате други лекарства или натурални продукти, тъй като те могат да си пречат и да причинят доста сериозни алергични реакции.

Между странични ефекти, които трябва да знаем, ако консумираме коприва, подчертаваме:

  • Трябва да уринирате по-често: когато приемаме настойки от коприва, може да имаме по-голямо желание за уриниране, така че трябва да сме наясно с това.
  • Дерматит: дерматитът може да бъде причинен от директен контакт с растението и реакциите обикновено са най-сериозни, особено за хора, които имат алергии към растенията.
  • Бременност: Копривата не трябва да се консумира по никакъв начин, ако сме бременна, тъй като това е растение, което може да причини аборти.
  • Усещане за сърбеж и парене: те обикновено са придружени от дерматит и уртикарии.
  • Болка в зоната на контакт: може да почувстваме много значителна болка в областта, където сме били в контакт с копривата.

Как да приемате Коприва

Копривата е растение, което може да се приема по различни начини. Въпросът не е само да вземете листата такива, каквито са и каквото трябва да се случи. Винаги има начини, които се адаптират към нашия ритъм на живот, вкусовете и комфорта ни. След това ви показваме различните версии на копривата и как се приема.

Как се приема коприва - Салата

За любителите на пресните зеленчуци и тези, които се наслаждават на ястия, наслаждавайки им се естествено, точно такива, каквито са. Най-прекият начин да възприемете свойствата на копривата е да ядете такава, каквато е, след като е измита, но не задушена, а под формата на салата. По този начин чрез топлината ние не губим свойствата, които притежава, нито им влияем.

Комбинирайте го с други кълнове, с плодове, правейки както топли, така и студени салати, след като сте бързо бланширани. Във всяка от версиите си копривата е вкусна и вкусът й няма да ви разочарова, защото е мека, подобна на манголд. Какъв е неутралният вкус идва, за да може да се комбинира с много ястия.

Как се приема коприва - на прах

Без съмнение версията на прах е най-удобна. Благодарение на това можете да го добавяте към всички ястия, които искате, независимо дали са топли или студени. Вкусът му не е много интензивен и се разтваря лесно в бульони, супи и сосове. По този начин, ако не харесвате много зеленото, но не искате да се откажете от всички свойства, можете да му се насладите, без да го знаете.

Как да приемате коприва - на капсули

Ако не се интересувате от добавяне на коприва директно в ястия и искате да я приемате изолирано, капсулите от коприва са най-добрият вариант за вас. Те са удобни за носене, лесни за получаване и по прост начин, с питие вода, можете да постигнете техните свойства в точните дози.

Вземете капсулите си с коприва при билкари, където те могат да ви посъветват, според вашите нужди.

Как да приемате коприва - Натурален екстракт

За тези, които се наслаждават на вкуса, аромата и контакта на растението и искат да се насладят на неговите концентрирани свойства. Можете да разчитате на естествения екстракт от коприва. Трябва само да го добавяме към кисело мляко, напитки или в някои случаи към кремове или мехлеми за кожата.

Как да приемате коприва - инфузия

Вкусен начин да завършите хранене, независимо дали е тежко или не, е с настойка от коприва. Не само ще получите храносмилането да стане по-ефективно благодарение на свойствата на копривата, но и поради ефектите от инфузията, ще можете да намалите възпалението на храносмилането.

Можете да намерите готовите торбички за инфузия на коприва или можете също да намерите пресни листа в градината или, които имате, и да направите домашна инфузия с тези листа. Добър вариант за комбиниране на двете части ще бъде вземането на сухи листа от коприва от билковите магазини. Можете да приемате направени от вас инфузии чрез приготвен продукт, но много естествен.

Хранителна стойност на копривата

Както видяхме по-рано, копривата има безкрайни ползи, които е добре да знаете, за да проверите дали е правилната билка, която да се прилага за нашето лечение.

Сред хранителните стойности, които можете да намерите в тези случаи, трябва да се каже, че това е билка, която на всеки 100 грама има 6 или 8 грама протеин, когато става въпрос за естественото растение коприва. В случай на сухо сребро, стойностите се променят до 30 или 35 грама за всеки 100 грама от растението, като също така има около 9% фибри.

По отношение на други употреби, имайте предвид, че копривата често се използва за други видове добавки и храни, като омлет и супа от коприва, към които се добавят други видове съставки, като целина или лук, за да й придадат различен вкус. В този случай хранителната стойност ще се увеличи.

Като цяло всичко ще зависи от вида на готвенето, което се дава, тъй като трябва да се има предвид, че самото растение няма големи количества протеини, но че те се добавят с останалите елементи.

И, за да можете да продължите да четете за различните свойства на храната, растенията и други, оставяме ви няколко статии, които се надяваме да ви интересуват.

Видео за коприва

Още статии, които могат да ви заинтересуват: