От десетилетия е известно, че грейпфрут (наричан още грейпфрут) може да се възползва от отслабване, но възможността за използване на концентрирано етерично масло от грейпфрут за същите ефекти сега става все по-популярна.
The етерично масло от грейпфрут, който се извлича от плодовата кора (известна на английски като грейпфрут), се използва от векове за подпомагане на борбата с възпалението, наддаването на тегло, апетита за захар и дори симптомите на махмурлук. Също така се счита за естествен борец за стрес, противовъзпалително средство, антиоксидантна храна и противораково средство.
Какво е етерично масло от грейпфрут?
Етеричното масло от грейпфрут е мощен екстракт, получен от растението грейпфрут, който е научно известен под името Citrus paradisi.
Освен че е едно от най-гъвкавите етерични масла, ароматът на масло от грейпфрут е чист, свеж и малко горчив, точно както самите плодове. Има характерния вкус и мирис на цитрусови плодове, поради което много хора обичат да го използват в натурални домакински почистващи продукти и в домашни лосиони за красота, сапуни или козметика.
Състав
Основните химични компоненти са а-пинен, сабинен, мирцен, лимонен, гераниол, линалол, цитронелал, децилацетат, нерилацетат и терпинен-4-ол.
Имоти
Ползите за здравето от масло от грейпфрут се дължат на неговите свойства, които са:
- Антиоксидант
- Дезинфектант
- Диуретик
- Детоксикиращо
- Помага при отслабване
- Ободряващо
- Против стареене
Ползите и употребата на масло от грейпфрут
За да отслабнете
Казвали ли сте някога, че грейпфрутът е един от най-добрите плодове за отслабване и изгаряне на мазнини? Това се дължи на някои активни компоненти, които повишават метаболизма и намаляват апетита.
Когато се вдишва или се прилага локално, маслото от грейпфрут е известно, че намалява апетита и глада, което го прави чудесно средство за здравословно отслабване. Разбира се, маслото от грейпфрут не прави чудеса, тъй като трябва да го използвате само като ДОПЪЛНЕНИЕ към вашата хипокалорична диета.
Как да използваме масло от грейпфрут за отслабване?
Когато получите желание, можете да направите следното:
- Добавете 2 капки масло от грейпфрут към чаша вода.
- Добавете 5 капки към вашия дифузьор за аромат и вдишайте аромата
- Масажирайте 2-3 капки върху гърдите и китките
С някоя от трите опции, споменати по-горе, ще можете да се отървете от жаждата.
За облекчаване на стреса
Ароматът на грейпфрут е ободряващ, успокояващ и изясняващ. Известно е, че облекчава стреса и предизвиква чувства на спокойствие и релаксация.
Добавете 2-3 капки към стерилна памучна топка заедно с докосване на кокосово масло. След това разтрийте сместа върху китките, врата или гърдите. Можете също така да разпръснете 5 капки грейпфрут или да го вдишате директно от бутилката.
За махмурлука и главоболието
Грейпфрутовото масло е чудесен стимулант на жлъчния мехур и черния дроб, така че може да помогне за спиране на главоболие и махмурлук.
Добавете няколко капки към дифузора с етерично масло и вдишайте аромата му, за да облекчите симптомите на махмурлук.
За кожата. Ефективен срещу акне
Не само етеричното масло от грейпфрут може да помогне в борбата с бактериите и маслото, които могат да причинят петна от акне, но също така може да бъде полезно за поддържане на имунитета на кожата ви силен срещу замърсяване на въздуха на закрито и на открито и увреждане на кожата. Uv light.
Смесете 2 капки масло от грейпфрут с около половин чаена лъжичка кокосово или жожоба масло. След това прилагайте сместа веднъж или два пъти на ден върху засегнатата област.
За целулит
Като естествен диуретик и подобряващо кръвообращението, етеричното масло от грейпфрут е идеално за борба с целулита.
Просто смесете няколко капки с носител като кокосово орех и редовно го нанасяйте върху засегнатата област.
За косата
Маслото от грейпфрут е много полезно и полезно за здравето на косата. Добавяйки няколко капки в обичайния си шампоан, ще постигнем:
- Намалете мазнините в косата ни
- Овлажнявайте и подхранвайте косата ни
- Блясък
За да премахнете лошите миризми от дома
За да се отървете от неприятните миризми във вашата кухня, уреди и бани, разпръснете 5 капки масло от грейпфрут заедно с други цитрусови аромати като етерично масло от лимон и портокалово масло.
Тъй като домът ви е изпълнен с чист аромат, той също така премахва бактериите, причиняващи миризма от въздуха. Също така можете да използвате малко количество етерично масло от грейпфрут върху дървени повърхности, плотове, подове или в уреди, за да унищожите естествено бактериите и миризмата.
Къде да купя етерично масло от грейпфрут на най-добра цена?
Противопоказания и предпазни мерки
Етеричното масло от грейпфрут се счита за безопасно, но може да взаимодейства с някои лекарства, включително антидепресанти и лекарства за кръвно налягане. Преди да добавите грейпфрут към вашата диета или да използвате масло от грейпфрут като естествено лекарствено средство, консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате лекарства.
Освен това трябва да вземете предвид следното:
- Да се пази далеч от деца
- Бременни и кърмещи жени използват внимателно
- Не прилагайте върху очите или чувствителните зони като лигавиците
- Преди употреба прочетете внимателно листовката на производителя.