техните

10 юли Популярни летни напитки и техните калории

Кои са най-популярните напитки през лятото, за да утолите жаждата си? След това ви оставяме списъка с десетте най-популярни според OCU и техните калории:

Вода: 0 калории

Каквото и да казват, пиенето на вода все още е най-добрият начин да утолите жаждата си. С или без газ, ароматизиран ...

Напитки на основата на чай: 94 калории

Те имат по-малко кофеин, отколкото кола и типична чаена запарка.

Кафе напитки: 169 калории

Добавете лед към различни приготвени кафета. Калоричният прием ще варира в зависимост от вида мляко и добавената захар.

Slushies: 150 калории

Те са много освежаващи и се предлагат в различни вкусове. Това са водни сладоледи със захар, които имат минимално количество плодове.

Хорчата: 231 калории

Този характерен продукт на Валенсия се прави със смлени тигрови ядки, мацерирани и смесени с вода и захар.

Безалкохолни напитки: 132 калории

Кока кола е една от най-търсените, въпреки че е важно да се контролира консумацията й поради добавената захар.

Сокове: 113 калории

Има разлика между прясно изцеден и концентриран. Към последната се добавя захар.

Бира: 88 калории

Алкохолна напитка, получена от ферментацията на една или повече зърнени култури и която е 90% вода.

Клара със сода: 59 калории

Половин бира и половина сода и с по-малко калории от версията с лимонена сода.

Клара с лимон: 125 калории

Половин бира и половина лимонена сода. Както предишната, така и тази комбинация намаляват количеството алкохол.

Тинто де верано: 125 калории

Червеното вино със сода е много разпространено и за борба с високите температури. Сладък и освежаващ, има същото алкохолно съдържание като обикновената бира.