Кинтана Ру

Тази храна ще позволи на мъжете да избягват сърдечно-съдови заболявания.

поради

Агенция
CHETUMAL, Q. Roo.- Що се отнася до храненето, калориите, протеините, витамините и въглехидратите на мъжете и жените са много различни; Мъжете обикновено се нуждаят от по-голямо количество хранителни вещества и един от основните съюзници за получаването им е тортилата, главно направено с царевично брашно това се добавя, информира сайтът LópezDóriga.com.

Хирургът Yuriana Reyes Castañón обясни, че е трудно да се намери храна, пълна като тортила, продукт, който може помагат на мъжете да намалят риска от рак на простатата и сърдечно-съдови заболявания.

Той припомни, че смъртността в страната е по-висока при мъжете, отколкото при жените и че сред най-честите заболявания на този сектор от населението са високите нива на холестерол, сърдечните заболявания и рак на простатата.

Всъщност данните на ISSSTE уточняват, че острите инфаркти на миокарда са основната причина за смърт в Мексико и че 61% от тези случаи са представени от мъже.

По същия начин той описва, че първата причина за онкологичните заболявания, лекувани в тази институция, са рак на простатата. „Тортилата съдържа голямо разнообразие от хранителни вещества, които поради своите свойства помагат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, подобряват храносмилането, предотвратяват някои видове рак като рак на простатата и укрепват имунната система“, добавя специалистът.

Богат на витамини и минерали

Той обясни, че в допълнение към високото си съдържание на калций, тортилите, главно тези, направени с царевично брашно, осигуряват голяма част от изискванията за витамини А, В и С; минерали и въглехидрати. Но освен това на пазара има някои марки царевично брашно, като Maseca, които добавят своя продукт с фолиева киселина, желязо и други хранителни вещества.

Витамините В и С помагат за противодействие на инфекциите на простатата, за метаболизиране на протеини и за укрепване на имунната система; докато витамин А предотвратява косопада.

Той също така заяви в изявление, че консумацията на минерали, по-специално цинк, за мъжете е от съществено значение, тъй като освен че помага да се предотвратят някои видове рак, това увеличава броя на сперматозоидите.