Ясно е, че на 47 години, Гуинет Полтроу можете да се похвалите с тен и силует, които показват, че здравословният начин на живот се отплаща. Сега, когато все още се справяме с ограниченията и опустошенията (както психически, така и физически) на пандемията на COVID-19, актрисата и носителка на Оскар иска да признае, че тя е възобновила старите си хранителни навици по време на затвора, което вече не е направил не трябва да пътува и може да се грижи по-добре за себе си.

младост

„Тъй като не ми се налага да се премествам от една страна в друга поради служебни причини, реших да се върна към основите, които са работили за мен от младини. Диетата ми се основава на три стълба: „Аюрведична философия, интермитентно гладуване и хранителни храни“. Добре знаем, нямате представа какво представлява аюрведическата философия. Не се притеснявайте, ние обясняваме тези три ключа към диетата на Гуинет.

Аюрведическа философия

Този индуски начин на живот и медицина установява, че всеки човек има различни атрибути и въз основа на тях трябва да избере начин на живот или друг, вид диета. и т.н. Обща сума, Аюрведическата философия установява три „доши“, които са три типа личност. И тези личности са структурирани в зависимост от количеството пространство, въздух, огън, вода и земя, което е вътре във всеки човек.

Така че човек може да бъде Вата, Пита или Кафа. Въпреки че Гуинет Полтроу не е разкрила какво е нейното, единственото нещо, което би ни интересувало тук, е да извършим аюрведично проучване на нашата личност и знаем кои храни са най-добри за правилното функциониране на нашето тяло.

Най-добрите снимки на Гуинет Полтроу

Гуинет Полтроу

Нишка по нишка: Колкото повече косата е разделена на нишки, толкова по-добре. За да извлечете максимума от пресата и да постигнете перфектно изправяне, косата е разделена на секции и всяка от тях се третира индивидуално.

Кремове на Гуинет Полтроу

Гуинет Полтроу красавица, amfAR Лос Анджелис Гала

Естествено, актрисата избра прост грим, а косата й беше разпусната.