Колко зърнени храни са част от вашата диета? А за живота ти? Със сигурност не са толкова, колкото би трябвало да бъдат. Ето защо днес искам да ви разкажа за една, за която имам специален интерес, и не само за това какво допринася за тялото, но и за кожата.

овеси

Да, със сигурност знаете, че имам предвид овесена каша. Обичам овесена каша... Той има толкова много свойства, че не можете да си представите количеството Козметични продукти които го съдържат. Това е зърнена култура, която преживяваме при билкарите без болка и слава, сякаш без да й обръщаме прекалено внимание, гледайки я с презрение, но истината е, че е вкусна в много неща, които ще ви кажа.

Спомням си, когато Марко беше скъпа Преди нанасях много овесени ядки по цялото й тяло. Той е идеален за детска кожа, защото е много богат на овлажняващи агенти и много, много овлажнява. Същото като Органичен крем Harmony против дразнене на пелени с ший и шипка, Ще ви разкажа за качествата на маслото от ший. Обратно към овесените ядки!

Моята лудост за овесена каша вече идваше отпреди, тъй като започнах да мия лицето си всяка сутрин с хапче Сапун от овес Isdin че купувам в аптеките и че е страхотно да почиствам кожата. Тъй като овесените ядки са зърнени култури, които в козметиката имат мощно почистващо действие. Той се грижи за структурата на кожата и поддържа PH непокътнат.

Просто трябва да направите теста и да измивате лицето си всяка сутрин с продукт, който съдържа овесени ядки и ако направите същото с гел, който има тази зърнена култура сред основните си съставки, ще видите как след няколко дни кожата ви ще ви благодари много.

Освен че е почистващ и силно хидратиращ, овесените ядки в козметиката са много мощна защитна бариера срещу външни агресии. И не само това, сред предимствата му е и способността за намаляване на акнето и блясъка по лицето. Така че, ако имате мазна кожа, винаги имайте добър сапун от овесени ядки или маска че можете дори да го направите у дома с него зърнени храни на прах смесен с мед: чудо.

И като говорим за овесени ядки на прах: опитвали ли сте някога да ги потопите във вода за къпане? Недей? Е, горещо го препоръчвам. Ако имате чувствителна и суха кожа, Смесете малко овесени ядки на прах с мляко и ги разпределете върху водата за баня. Ще си тръгнете като нови, с много по-мека кожа, като по-подхранени ...

Ще разберете защо ми харесва толкова много. Но това е, че в допълнение към козметичните му предимства, аз го харесвам, защото аз осигурява огромна енергия и сила устно. Харесвам мляко с овесени ядки, хляб с овален овес и за тези проблеми с чревната нередност, нищо като овесени трици, тоест черупката. Има много фибри. Да, знам, че ще ми кажете, че е много грубо и че сте яли много по-богати неща, но е отлично за него да изпълни мисията, която му поверихме. Какво още:

-намаляване на холестерола

-има свойства антиоксиданти

-намалява кръвно налягане

-подобрява имунна система

-регулира нивото на захарта в кръвта

Е, мисля, че няма спор за ползите от него. Отидете до най-близкия билкар точно сега и сложете овесени ядки в килера си. След това разгледайте добре колко от вашите козметични продукти го съдържат и ако не можете да намерите такъв, включете тези, които го имат, при следващата си покупка, особено сапуни.

Зърнените култури са източник на живот и здраве и знаете, че винаги съм наясно, че не ви липсва.