Пости до 8 дни, модната диета в Силициевата долина

силициевата

Фил Либин, създател на Evernote и други приложения и силен защитник на гладуването за подобряване на производителността и концентрацията

В допълнение към играта на предприемачи, създаването на сокоизстисквачки, които се оказват измама, и опитите да се очертае технологичното бъдеще - с много дим и странната добра идея -, в Силициевата долина храната също е много повтаряща се тема.

Понякога става въпрос за здраве или загуба на тегло, но в повечето случаи това, което има значение за тези гении, е да не се налага да губят ценното си време с толкова тривиалното хранене. Напитките тип Soylent, които обещаха - и продължават да го правят - да заменят всяка друга храна, са най-яркият пример за това, което е популярно там, когато говорят за храна и бъдеще.

И сега предпоследната мода е, внимание, не яжте. Като система за отслабване и печелене на време е ясно, че тя е непобедима, но нещата отиват по-далеч, защото зад поста се крие цяла философия относно производителността, производителността и даването на всичко, когато става въпрос да бъдеш изпълнителен директор на следващото приложение, което Google ще иска да купува.

Вярно е, че гладуването е много стара система, защитена от някои и обикновено критикувана и определяна като опасна от лекари и диетолози. Но тук те не са доволни от това и говори се за „био-хакерство“, сякаш организмът е компютър, от който трябва да се постигне най-добро представяне.

„Никога не съм се чувствал по-здрав, по-пъргав и буден“, казва един от тези постери, способен да прекара до 8 дни, ядейки само вода, чай и кафе. Въпреки че осъзнават, че първите дни са много тежки, от третия чувството на глад изчезва - уверяват те - и тялото започва да изгаря резерви.

Това е така наречената кетоза, също нищо ново в света на диетите, но сега тя наистина е обсебена от мнозина в Силициевата долина, защото считат тези кетони за "най-добрата храна за мозъка".

Според защитниците на тези диети, базирани на радикално гладуване - WeFast е една от най-активните групи в това отношение, тялото влиза в състояние, при което не само се губят килограми, но се повишава вниманието и производителността и дори се обещава да се насладите на храна Повече ▼.

И какво казват лекарите за всичко това? Нищо добро, логично, колкото аргументите и ефектите от които тези на „добре, че работи за мен“ може да изглеждат обещаващи.

„Опасна мода“ е определението, което се повтаря най-често от експертите, когато чуят за тези пости, особено ако не се наблюдават от лекар. Не само увеличава риска от сърдечни проблеми и инфекции, но също така е добър пряк път за прекратяване на хранителните разстройства.

В среда, обясняват те, в която се приема за даденост, че всичко има решение, гладуването за мнозина е лесният отговор на въпроси като стареене, липса на време или производителност. Вярно е, че за разлика от това, което се случва с почти всички диети, не изглежда, че може да има много работа в съветването на хората да не ядат няколко дни.

Въпреки това, бърз поглед върху плановете, които предлагат от WeFast, ни води до компания, свързана с този тип гладуване и която продава хранителни добавки, добре заредени с кофеин, за да бъде още по-внимателен и концентриран.

Хакване на тялото, за да го подобри, сякаш е мобилен телефон? Може да звучи чудесно в Силициевата долина, но в реалния свят спирането на яденето не изглежда страхотна идея.