Днес бързата храна лесно се включва в менюто на детето, като порция пържени картофи, хамбургер, сода, пилешко пиле, сладолед, леки закуски и други добавки, които отчасти са довели до увеличаване на случаите на наднормено тегло непълнолетни в страната, както се посочва от няколко статистически данни, една от тях, тази на болница IESS, Теодоро Малдонадо, в Гуаякил.

калории

За конкретния диетолог Росио Кастро средно едно дете не трябва да консумира повече от 1500 калории на ден (варира в зависимост от възрастта и пола). Той обаче предупреждава, че тези цифри са превишени в диетата им, „без да осъзнават“. "Само в хамбургер, който виждаме във веригите за бързо хранене, може да има повече от 500 калории, добавете пържените картофи. Или всяко друго пържене, освен сладките, които се дават за десерт", казва експертът.

Поради тази причина той призовава родителите да контролират по-добре менюто на децата си и съветва да приготвят храна у дома и да не я сервират на „улицата“. "Наднорменото тегло е преамбюл на много заболявания", каза той. (F)