Уелнес цел | EFE | Мадрид | 16.08.2018

наднормено

В Испания 69% от жените и 58% от мъжете консумират пресни плодове. Процентът в консумацията на зеленчуци, салати и зеленчуци обаче спада до 46% при жените и 35% при мъжете, според Националното здравно проучване от 2017 г., което отразява, че 54,5% от възрастните испанци са с наднормено тегло и затлъстяване.

Затлъстяването продължава повишаване на у нас и вече засяга 17,4% от възрастните. По-често е при мъжете, с 18,2%, отколкото при жените, с 16,7%, според проучването, проведено от Министерството на здравеопазването, което е анализирало данни от 29 195 интервюта.

Наднорменото тегло също е по-забележимо при мъжете, с 44%, в сравнение с 30% при тях. А що се отнася до детско затлъстяване, не спира да се увеличава и вече достига един на всеки десет непълнолетни, 10,3% между 2 и 17 години.

Диетата е един от основните фактори, които причиняват затлъстяване. При детската популация от 1 до 14 години 44% консумират сладкиши всеки ден и 5,6% безалкохолни напитки със захар. Въпреки това, дневната консумация на сладки безалкохолни напитки достига своя максимум между 15 и 24 години и при двата пола, повече при момчетата, с 22,9%, отколкото при момичетата, с 13,8%.

Друг определящ фактор за наднорменото тегло е заседнал начин на живот. 38% от анкетираните казват, че по-голямата част от трудовия си живот прекарва седнал.

Когато говорим за свободно време, 37,8% от населението на възраст над 15 години неактивни дейности, като четене, гледане на телевизия или ходене на кино. Това се случва повече при жените, 41,9%, отколкото при мъжете, 33,5%.

Освен това 35,3% от населението между 15 и 69 години не достигате препоръчаното ниво на физическа активност от Световната здравна организация. Жените не успяват да се съобразят с тази препоръка повече, 37%, отколкото мъжете, 33,5%, и това се случва в по-висок дял през по-малко заможните социални класи.

Средното дневно време, прекарано в седене, е пет часа, малко по-висок при мъжете, 5,2%, отколкото при жените, 4,8%. А във възрастовата група 15-24 този процент е много по-висок, 6,4%.

The 73,9% от детското население, от 1 до 14 години, се случва ежедневно час или повече свободно време през седмицата пред екран, Това е компютърът, таблетът, телевизията, видеоклиповете, видео игрите или мобилният телефон. Повече от едно на две деца на възраст между 1 и 4 прекарва повече от час.